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最近几年，在我们身边出现痛风的人群越来越多，如果痛风发作起来，就像老虎在咬你的关节，让人痛不欲生。那么究竟是什么原因导致出现痛风呢？下面就跟着小编一起来了解一下吧。
痛风的根源终于找到了，这些常见食物，再喜欢也别再往嘴里塞了
随着人们生活水平的不断提高，各种各样的美食经常被端上人的饭桌，这样就成为了诱发痛风的罪魁祸首。
在我们身边很多的食物，虽然比较美味，但是嘌呤含量非常高，如果常吃这类的食物，就会导致身体中的尿酸含量迅速超标，容易诱发痛风，所以痛风的根源就是吃多了高嘌呤的食物。
在我们日常生活中，有些食物非常的常见，比如海鲜，动物内脏、骨头汤、鸭肉等等，这些食物嘌呤含量是非常高的，所以希望你再喜欢也别往嘴里塞，这样能够很好的预防痛风的发作。
那么在日常生活中，我们该如何控制身体中尿酸的含量呢？其实在我们身边，就有很多的食材，具有很好的降尿酸的功效。
天然降酸王找到，就藏在我们身边，每天换着吃，痛风见你躲着走
黄瓜：很多人都知道黄瓜具有美容养颜、减肥的效果，其实黄瓜属于一种营养价值非常高的碱性食材，对于降低身体中的尿酸具有非常好的帮助，能够很好的预防痛风的发作，也是一种天然降酸王。
空心菜：空心菜的营养价值是非常高的，它也属于碱性食材，对于降低体内的尿酸具有非常好的帮助。而且尿酸中含有丰富的粗纤维和木脂素，能够帮助润肠通便，加速体内尿酸的代谢和分解，痛风见你躲着走。
茄子：对于体内尿酸偏高的人来说，在日常生活中多吃点茄子，对于降低尿酸也具有非常好的帮助，而且他还能够帮助降低身体中的血压血脂，呵护身体的健康，预防痛风的发作。
大白菜：大白菜也是一种物美价廉的碱性食材，它能够帮助中和身体中多余的尿酸，并能够加速体内尿酸的溶解和排泄，痛风疾病治疗医院对于预防痛风具有非常好的帮助，也是藏在我们身边的一种天然降酸王，若你爱吃，痛风见你躲着走。
芹菜：芹菜的营养价值也是非常高的，在日常生活中多吃点芹菜，具有很好的利尿消肿、减肥的效果，而且还能够帮助加速尿酸的排泄，对于降低体内尿酸水平具有非常好的帮助，能够很好的预防痛风的发作。
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