病人须知减少癫痫发作的方法？
发布时间：2020-11-06 10:25:31 太原癫痫病医院
太原癫痫病医院|病人须知减少癫痫发作的方法？癫痫是一种反复发作的慢性脑疾病。一些人对这一疾病知之甚少，错误地认为癫痫发作时，对身体不会造成损害，这一认知是极其错误的。与其疾病相比，病人癫痫发作时，对身体的损害相对较大。并且病人病情发作时，不仅仅会给本人的心理带来无数的烦恼，而且也给病人家庭带去了忧虑。
太原癫痫医院医生表示，癫痫病人应该保持良好的睡眠方式，使自己不经常熬夜，不昼夜颠倒。养成自律的作息习惯，每天准时入睡。如果睡眠不足，使大脑产生疲劳，可能会使神经元异常放电，从而诱发病人的发作。
精神因素也是癫痫发作的一个原因。如果病人一直处于悲观、和抑郁的心理状态，病人的精神可能会受到刺激，并容易诱发癫痫发作。病人应学会调节情绪，保持良好的、向上的心态，并以积极的情绪面对疾病，这对疾病的恢复有辅助作用。
癫痫病人还要养成良好的饮食习惯，平衡营养，千万不可过饥或者过饱，不宜一次性大量饮水，也不宜吃很多油炸、很冷和刺激性很强的食物。蔬菜、水果、豆制品之类的食物，可以适量的补充，病人要限制钾的摄入量，以及在每天的饮食中应增加镁的摄入量。避免日常生活中容易诱发癫痫病发作的食物，良好的饮食习惯有助于癫痫的康复。
太原癫痫医院医生温馨提示：癫痫反复性的发作，不仅会对病人的大脑，造成不利的影响。还可能会出现因摔倒，导致身体受伤的情况。比如骨折，擦伤等。病人在日常中减少癫痫发作，就可以减少身体受到损害。在学习和工作中，需要多注意保养。不能过于劳累，少吃一些对病情恢复不利的食物，如很冷或者很辣的食物等。以及保持良好的情绪，当然，很重要的还是及时就医。
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1、乘坐820路/820路支，到赵庄公交站下车，步行76米即可到达太原癫痫病医院。（推荐）
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