上海哪里治疗胃炎好
发布时间:2020-11-06 21:20:07 上海明珠医院
慢性浅表性胃炎是一种常见病、多发病,而且病程缠绵,易反复发作,深为病友所苦。另外,部分浅表性胃炎失于治疗或不注意生活调摄,极易进展为慢性萎缩性胃炎而致胃癌发生,后果严重。故慢性浅表性胃炎的预防应引起重视。
1.避免吃各种刺激性食物
如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。
2.增加营养
注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食,如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品,食物要细嚼慢咽。
3.饮食要有规律
定时定量,不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,减轻胃部负担。注意食物搭配,有干有稀,有蛋白质食品也有少量主食。
4.饮食宜清淡富有营养
规律有节,定时定量,切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入,戒烟戒酒,以防损伤胃粘膜。
5.避免精神紧张
心情忧郁及过度疲劳,宜生活有节、劳逸结合、情绪乐观,同时应加强体育锻炼,增强体质,加强胃肠运动功能。
如您觉得有表现症状,要及时到医院进行治疗,一定不要盲目治疗自身慢性浅表性胃炎,祝病友们早日康复! 若还有什么想要了解的,可以点击咨询上海明珠医院胃肠科的医师,他们会为您提供值得信赖的专业解释。祝病友早日康复。
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