人流后的注意事项有哪些

人流后的注意事项有哪些?随着社会的进步，人们的思想很开放，年纪轻轻就进行了，所以导致的意外怀孕情况也是越来越多，做人流的女性也随之增多。那么，做人流以后是不是没事了呢?上海医院医生表示，做人流以后需要注意一些事情，具体如下：

无痛人流后的注意事项：

1、注意休息

保证充分的休息，有些人认为无痛人流不是什么大手术，照常工作甚至加班加点，这种想法与做法是不可取的，否则会给身体带来极大的伤害，很难再恢到之前的状态。

二、注意卫生

少长时间的开空调，膳食要清淡营养。此外，还有些特殊的禁忌，如清洁禁忌，人流后一个月内不洗盆塘，不做冲洗，禁止游泳。月经垫要勤换;不穿化纤面料的内裤;内裤每天换洗。

三、注意饮食

饮食调理，注意饮食调补。多吃优质蛋白以强身健体，但不要过食油腻，要忌口冷饮，预防滋腻碍胃。

四、禁止

禁时，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、、宫颈中的细菌能够乘机上行感染宫腔;与此同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，容易被细菌感染。

五、心态调整

先要正确认识和接受手术后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化，了解到这种变化会随着时间消退。为了缓解情绪变化给自己带来的不适，可以寻求适当的宣泄方式，如哭泣和倾诉等。

温馨提示：人流以后一定不能够掉以轻心，需要谨遵医生的嘱咐，做好以上几点，这样身体才能够更好的恢复，避免感染的情况出现。其次，若是还有不懂的地方，可以点击在线咨询，与医生进行一对一的沟通，以便更好的解决您的问题。