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当今社会中，人们的生活质量不断提高，但是随之而来的各种巨大压力，也对人们的精神产生了极大的摧残，很多人都因此患上了抑郁症，对身体健康尤为不利。

抑郁症是大家耳熟能详的一种情绪，患有抑郁症的患者每天都处于极度焦虑的状态，这类患者一般对自己都不太自信，而且容易烦躁，不仅对于身体会产生极为不利的影响，长期的处于抑郁的状态之下，患者就会产生更大的情绪，有些患者甚至忍受不了这些情绪，选择轻易的结束自己的一生，因此为了避免遗憾的发生，应该及时的发现抑郁症的出现，并及时地给予治疗。

有抑郁症倾向的人，通常会有哪4个表现?

一表现不自信

现在很多人都因为压力以及其它的各种因素，出现了抑郁症的精神疾病，长期的处于抑郁状态之下，人体的精神就会饱受折磨，患者的心理就会衍生出极度的自卑感，因此生活中的很多琐事都会左右这类患者的想法。

不自信的表现还体现于患者对很多的事务非常执着，很多事情可以换个方法解决，但是抑郁症患者却较为极端，不会轻易改变自己的看法，容易使自己陷入一个死循环，长时间的如此，大脑就会受到严重的影响，出现思维的僵硬等不良症状。

患有抑郁症的人群对于任何事情都提不起兴趣，有些做错的事情明明和自己无关，这类患者还会不断地责怪自己，认为如果自己没有参与就不会出错，因此发生了这些不良表现，应该及时的进行检查治疗，避免产生严重的后果。

二表现喜欢独自呆着

很多的抑郁症患者对于外界并不感兴趣，即使是以前较为开朗大方的性格，也会因为抑郁症的原因不愿意与他人进行接触，因为这类患者不仅对自己不自信，对他人也不放心，有很强的戒备心理。

很多事情都喜欢憋在自己的心里，不愿意与他人进行交流，认为自己的在这个世上的存在并没有什么意义，常常会衍生出地球即使没了我也会照样转的心理，认为自己的人生毫无价值可言，出现这种抑郁症的表现也要及时的进行就诊，疏导心理。

三表现睡眠障碍

患有抑郁症之后，精神长期的处于高度的紧绷状态，因此非常容易，抑郁症患者睡着之后，也会经常性的出现噩梦症状，抑郁症患者常常对一件事情较为执着，即使在睡眠时梦中也会出现，因此很多抑郁症的患者醒后还会出现悲伤流泪等表现。

第四表现自杀倾向

抑郁症在不断的发展，长时间的处于高度的状态之下，就会导致患者会滋生出一种自杀的念头，抑郁症的发展如果得不到有效的控制，甚至会有生命危险。

因此对于抑郁症的患者，应该及时的发现并诊断治疗，避免抑郁症病情的加重，出现更为严重的后果，甚至危及人的生命。

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