南京皮肤病研究所网站：南京治疗脱发专科医院

南京治疗脱发研究所医院？从现如今的情况来看，脱发这种现象困扰着很大一部分的人群，并且脱发的年龄也越来越年轻。饮食不正确、工作压力大、睡眠不足、频繁染发烫发、遗传因素等都是引发脱发的原因。因为脱发可分为不同的类型，所以治疗对应的食疗方法也不同。下面就来看看吃什么，或者是吃对了什么对自己的脱发治疗有帮助。

有的人脱发从后脑勺、耳朵上方开始，或伴头皮瘙痒、有蚁行感，有心悸、失眠、气短、面色苍白，且病程较长，属于心血亏虚型。这样的病人可吃养血安神的大枣、龙眼肉、百合、红豆、鹌鹑蛋、鲤鱼、阿胶等。

头顶 先脱发，进行性加重，发质干枯，常伴有头晕、失眠、五心烦热、盗汗、腰膝酸软等，属于肝肾阴虚型。可吃核桃仁、栗子、黑枣、桑葚、泥鳅、甲鱼、何首乌、黑芝麻、海带、牡蛎、莴苣、枸杞等。

老年人或久病后出现头发均匀脱落，变得稀疏，属于气血两虚型，应益气补血、健脾养心，可选择大枣、山药、鸡肉、猪血、蛋黄、羊奶、土豆、葡萄、胡萝卜、苋菜等。

中年人，头顶部先脱发，头皮多油黏腻、毛发油亮、头皮瘙痒，属于湿热内蕴型，多伴有食欲不振、腹胀、腹泻、舌质红、舌苔厚腻。治疗应健脾除湿，选择绿豆、扁豆、玉米、蚕豆、红豆、豆腐、薏仁、丝瓜、冬瓜、穿心莲、芹菜、绿茶等。

老年人，头发慢慢减少，发质干枯质硬、脱屑，肤色偏暗，口唇发绀，多伴有心脑血管疾病，属于淤血阻滞型。这类病人应选择具有活血化淤作用的食物，如山楂、大蒜、洋葱、黑木耳、葡萄、柚子、樱桃、杏、红葡萄酒等。

南京治疗脱发研究所医院？对于不同原因的脱发有不同的治疗方法，所以我们一定要对症下药;治病要治根源，更要知道自己身体内部有什么问题，才能更好的治疗脱发;更不能每天担忧自己的形象压力太大，这样更不能好好护养头发，反而造成脱发更严重。后希望每个人都可以拥有一头光泽浓密的黑发。