南京皮肤病研究所需要预约吗:发生雀斑后需要患者怎样去护理呢
发布时间:2020-11-14 18:02:13 南京华肤皮肤病医院
雀斑,是一种皮肤疾病的名称,系指发于颜面等处散在黑褐色斑点。多在3~5岁左右出现皮损,女性较多。其数目随年龄增长而逐渐增加。无自觉症状,夏季经日晒后皮疹颜色加深、数目增多,冬季则减轻或消失。那么当我们出现雀斑后应该怎样来护理呢,下面请南京华肤皮肤病医院的医生来告诉我们。
医生指出:
1、注意防晒,雀斑的形成与紫外线的照射有直接的关系,要避免雀斑泛滥,就要做好防晒工作,避免紫外线与肌肤又接触。
2、调养身体,内分泌失调和营养的不均衡都会导致雀斑的形成,平时要注意调养身体,多吃有营养成分,对美容有利的食品。
3、调整生活习惯,戒烟酒,不要熬夜,注意休息和保证充足的睡眠,睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑。
4、在生活和工作中要注意对于电磁辐射的防御。紫外线和电磁辐射可以加重雀斑的严重性。
温馨提示:在生活中远离一切不良习惯,比如抽烟、喝酒和熬夜。平时要记住多喝水,并且少吃刺激性食物。此外还要加强体育锻炼,增强体质,提高免疫力。通过以上医生的介绍如果还有疑问请拨打免费咨询预约挂号电话:025-86285553。
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