上海牙科种植牙好医生排名

牙齿作为人们的门面担当，肩负着人的面部颜值。很多人都想拥有一口洁白的牙齿，毕竟一口黄牙不便于人们交际，长期如此也会令人变得不自信，可以使牙齿变白的方式有我很多，那么上海明珠医院口腔科来为您介绍都有那些方法可以使牙齿变白。

1、多食用使牙齿变白的食物

如薄荷：薄荷里含单帖烯类化合物;乳酪：可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性;芹菜：纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣;香菇：香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑等。

2、彩光美白

治疗轻度四环素牙，牙齿美白技术，舒适，安全，效果好的特点，掀起口腔美白。彩光美白使用物理还原原理，美白效果直达牙本质层，能够在对口腔无任何伤害的情况下轻松达到美白牙齿的效果，是值得大家信赖的全新口腔美白技术。

3、牙贴面

治疗重度四环素牙，当门牙出现较大缝隙、颜色不均等问题，而又不太能接受烤瓷牙时，3D齿雕牙齿贴片，便是很好的解决方案。应用3D齿雕牙贴面，制作与真牙色泽、形状完美贴合的全瓷贴面，只需磨掉薄薄一层牙面，再粘上瓷贴片即可完美恢复前牙美观。4、美牙冠

美牙冠是在传统烤瓷牙的基础上研发出来的，它针对成年人的色素牙、牙齿不齐、蛀牙等有很好的治果。

早晚刷牙，饭后漱口，，但这个基础调理确实必不可少，也许你天天都早晚刷两次牙，但是仔细想一想，每次刷牙草草了事还是认认真真地刷上三分钟？要真正有效地清洁牙齿，你可不能偷这点懒，选一支刷毛质地上乘的牙刷，一管美白牙膏，认真规范地清洁牙齿，每次刷牙规定好3分钟，上下抖动地扫刷，而不是横冲直撞地乱捅一通。另外要提醒大家的是，饭后不要立即刷牙，可以先用净水漱一下口，等一到两个小时以后再刷会有利于牙齿健康，由于这样可以幸免造成牙冠表面的珐琅质流失。

上海明珠医院口腔科是一家以医疗理念为主导的新型二级专业口腔医院，专业致力于口腔健康事业的发展，会成为您的选择。