芬必得治痛风-关于痛风的谣言。

关于痛风的谣言。 ->。 由于谣言多，篇幅有限，本文只对谣言进行简洁简洁的解说，不逐一详细分析。谣言01:尿酸高不能喝啤酒，喝白酒也没关系。黄酒、啤酒、白酒都不行！增加痛风的概率！葡萄酒比较好，必要时只能喝少量葡萄酒，这也会增加痛风发作的风险。谣言02:喝茶可以降低尿酸！某品牌的茶叶有降低尿酸的奇效！茶叶种类繁多，难以统一研究对尿酸的影响。但是，现有的研究认为茶对尿酸没有什么上升作用，也没有明显的下降作用。用茶叶增加自主饮水量是个好办法，但炒概念赚黑心钱，就要揭露！谣言03:痛风发作时尿酸正常，表明我不是痛风，而是误诊。很多患者在痛风发作时尿酸很高，但有些患者在急性发作期间进行调查是正常的。主要原因是①发作期间身体迅速反应，尿酸水平下降。②发作中疼痛难忍，患者减少尿酸高的行为，如不继续吃布丁食物、卧床等。谣言04:痛风患者不能吃豆制品。这种说法的主要来源是食物布丁含量表，该表认为豆类是植物中布丁含量相对较高的食物，以豆类为原料制成的豆制品当然也是布丁食物。特别是很旧的观念。植物性食物中的布丁几乎不影响尿酸。不仅如此，还有多吃豆制品的研究，协助降低尿酸的作用。谣言05:痛风不能喝酒，来点饮料吧。近年来，糖对尿酸的影响越来越受到重视，也是实锤证明的。果糖不仅能增加内源布丁的生成，还会影响尿酸的排泄。果糖和果葡萄糖浆作为许多饮料和甜点的添加剂被广泛使用。研究表明，饮料诱发痛风的危险系数与啤酒相等，高于白酒。所以乖乖地喝水吧。谣言06:痛风的人不能吃菠菜和花菜。因为这些菜是布丁高的。这其实和第四条一样的问题。植物性食物中的布丁几乎对人类的尿酸没有影响，但蔬菜富含膳食纤维和维生素，有助于降低尿酸。因此，蔬菜，特别是绿叶蔬菜，可以放心大胆地吃。谣言07:尿酸高的人不能喝咖啡。这其实大错特错，恰恰相反，很多研究证明，咖啡有利于排尿，而且喝的越多，效果越明显，四杯咖啡的人，比喝一杯咖啡的人，尿酸的下降程度更大。但研究的咖啡没有添加糖和脂肪末，不符合中国很多人喝咖啡的习惯。因此，没有必要故意养成喝咖啡的习惯。只要知道，对尿酸无害就足够了。谣言08:痛风，严格控制饮食就足够了。美国有研究表明，即使饮食控制非常严格，尿酸值也只能降低60umol/L左右。最近，英国医学杂志发表了一项研究，饮食控制对尿酸的影响远远低于遗传因素。因此，尿酸变高，特别是痛风发作的情况下，使用药物，控制饮食，作用有限。谣言09:多吃大蒜和生姜可以降低尿酸，控制痛风。完全是无中生有的。没有任何研究表明，这两种东西可以降低尿酸。更何况这种食物让你多吃，多吃多少？谣言10:尿酸高的人不能喝牛奶。牛奶不仅不会提高尿酸，而且还会证明它可以降低血清尿酸。名副其实的友军。但是，如果不是牛奶和酸奶而是牛奶饮料的话，就和饮料一样。参考第五条。谣言11:痛风患者应多运动，马拉松、健身房、汗如雨，有助于降低尿酸。痛风患者建议的运动方式以中低强度、规律、有氧运动为主的运动方式。例如慢跑、骑自行车、走路、游泳、广场舞等。长时间的高强度运动会造成肌肉损伤，产生更多内源布丁物质，运动疲劳引起的乳酸堆积会妨碍尿酸的排泄。因为过度运动也是诱发痛风的一大诱因。谣言12:痛风发作时停止疼痛即可，不发作不用药。痛风是尿酸盐晶体诱发的免疫反应，刺激机体发作急性晶体滑膜炎。止住疼痛，按住炎症，尿酸水平仍然很高，尿酸盐结晶不断积累在关节上，一旦有诱发因素，痛风就容易发作。谣言13:痛风发作时，用青霉素、头孢菌素消炎即可。痛风是由尿酸盐结晶引起的，无菌炎症组合，青霉素头孢菌素是抗生素，杀菌。用杀菌的药物治疗，不仅不是细菌引起的炎症，不仅不对症，还滥用抗生素。有人说我挂了几天头孢菌素，痛风确实好吗？或者，是一边挂头孢菌素一边加入的止痛药，或者是因为痛风本来就是自限性的发作过程，所以不治疗的话，很多人一周左右自己也会变好。痛风发作时所说的抗炎药物实际上是一组叫做非抗炎药物，包括考西、塞来昔布、扶他林、布洛芬等。谣言14:降尿酸药有副作用，最好不要吃。药三分毒，这句话没错。但为什么要吃药呢？我们吃药是因为我们生病了，所以有必要控制病情。否则，病引起的并发症比这三分毒多几倍是几十倍。高血压得到控制，问题不大，控制不好，心脑血管意外死亡，糖尿病，痛风也不例外。长期性尿酸高水平，疏于控制，不但非常容易反复发作痛风，还可能造成关节毁坏、痛风石形成、痛风性肾病、肾结石等，严重病例，可能造成畸形或残疾、尿毒症等。其实常用药物的副作用已经研究得很彻底，只要定期监视，大部分情况都没有障碍，至少比放任疾病的发展安全得多。不要总是和自己以前身体健康的时候和别人不需要吃药的人相比，生病了就要接受，接受了，以良好的正确心情对待疾病，治疗疾病。谣言15:秋水仙碱副作用大，现已淘汰。现在临床上秋天的水仙碱还很古典，控制痛风急性发作的药物。以前应用秋水仙碱的副作用很大，一个可能的原因是剂量过大。目前，中外指南认为，小剂量秋水仙碱的作用与大剂量相同，但副作用的发生大幅度降低。小剂量秋水仙碱仍被各国指南推荐用于急性痛风的症状控制。谣言16:非布司副作用小，是治疗痛风的好药，优先药。非布司他是比较新的抑制尿酸生成的药物，刚上市，声音很高，终于认为有能有效降低尿酸、副作用和非常小的药物，主要问题是价格很高。但如今，非布司他的心血管风险，越来越受到医生们的重视。对于有心血管高风险因素的人，例如高血压糖尿病、高脂血症、慢性肾病、最近中风、冠心病等，非布司不应优先。这不是他在我国发售的药品说明书，而是规定了痛风患者高尿酸血症的长期治疗。话说回来，如果没有痛风，只是尿酸高，不适合使用。谣言17:日本帝人痛风是日本尿酸神药。帝人痛风，只是日本的非布司他，不需要神话。谣言18:痛风发作尽量忍耐，不能再用药了。在痛风急性发作期间，要迅速控制症状，最重要的是超早期用药。也就是说，最初的时间使用药物，越早使用，越有利于控制症状。无论是中国、美国还是欧洲的痛风诊疗指南，最好在12小时以内、24小时以内使用控制症状的药物。谣言19:痛风发作，立即使用非布司他/别布醇/苯溴马隆。这三种药物都是降尿酸药物，除非平时一直规律服用，否则在痛风发作期间开始使用，反而会增加复发和延迟的概率。正确的方法是在医生的指导下使用止痛药、秋水仙碱或少量糖皮质激素。症状完全缓和后，2周后开始使用降尿酸药物，配合使用止痛药和秋水仙碱3~6个月，预防痛风发作。谣言20:吃药正常控制尿酸，可以停药。无论是高尿酸血症还是高尿酸血症，都是慢性病，和三高一样是第四高。绝大多数患者需要终身服用。治疗期间尿酸有变动的可能性，再次测定，可能正常，下次测定不一定正常。反复测量也正常，停药后可能不正常。治疗这种病，停药是有标准的，没有医生的指示，不能擅自减药和停药。谣言21:女性痛风少，可以放心。痛风的确是男性多女性少，主要是因为女性有雌激素的保护，雌激素能促进尿酸的排泄。因此，闭经前的女性通常比同龄男性尿酸值低60umol/L左右。但绝经后，女性雌激素水平悬崖式下降，尿酸逐渐增加到同龄男性水平。因此，闭经后的女性，痛风的发病率也和男性差不多。谣言22:尿酸检查表的正常值上限是420，用药把尿酸降到420就行了。420umol/L，一般认识是指尿酸在37℃体温下血液中的最大溶解度。但是，我们人体的许多关节，包骨，在自然环境中，温度往往低于体温。为了避免尿酸盐的沉积，即使想要逐渐溶解沉积的尿酸盐结晶，尿酸也需要长期稳定地控制在360umol/L以下，对于痛风严重的患者，也需要下降到300umol/L以下。谣言23:有些秘方，偏方治疗痛风效果好，纯天然，据说可以长期使用。许多人混合激素。医生使用荷尔蒙，一般使用3、5天，副作用在控制范围内。但是，你自己听途说的这些药，都是黑心商人，他们抓住患者只要停止疼痛就认为是好药的心理，开展欺诈。不要迷信纯天然，毒蘑菇也是纯天然的，有些患者真的很大，三七二十一，什么都敢吃自己的肚子。生活在现代，诊察的想法还是古代的。谣言24:碳酸氢钠是碱性的，可以降低尿酸。碳酸氢钠是碱性的，但其作用不是降低尿酸，而是降低尿酸，提高尿酸溶解度，防止尿酸结石的形成。但是，尿也不是碱化越好，PH值>6。9、钙盐和镁盐容易产生结石。应用碳酸氢钠应遵医嘱，定期检查尿常规，关注尿PH，控制在6。2-6。8之间。谣言25:痛风发作，关节积水抽液即可。大量关节积液时，严格消毒抽取关节炎检查，注入关节内长期糖皮质激素，结束后辅助加压包扎，确实是缓解症状的方法。但前提是必须严格消毒。我们每年接受一些在小医院诊所积液引起关节化脓性感染的病例。痛风本来就不重要，吃药就过去了，但是一旦关节感染，关节功能就是灾难性的。抽液必须是正规的。 医院，不要反复抽液！经常在河边走，没有湿鞋！另外，抽完后要加压包扎！谣言26:痛风发作，关节红肿，加热脚，加入活血药！你真的不能和自己一起去，为什么对自己这么冷酷？痛风是急性炎症，在这个阶段加热、加热、活性只会使炎症更加严重，肿胀更加明显，疼痛更加明显！谣言27:单纯尿酸高，没有痛风，不需要治疗！国内痛风指南保守使用降尿酸药物的时机，至少2次/年开始降尿酸治疗。但是，一些国家的指南和循证医学研究认为，如果有心血管危险因素，尿酸应高于540umol/L，需要开始降酸治疗。参考上述第16条，看看哪些是心血管危险的人。没有超过540的东西，也不意味着不治疗，也不意味着生活方式的介入，必须马上开始。谣言28:痛风是身体酸性体质的原因，吃中药/健康食品把身体变成碱性是理所当然的。首先，酸碱体质理论的创始人在美国被起诉定罪。这完全是闲逛，没有酸碱体质。其次，如果能根治尿酸高的话，保证什么，直接认定是骗子就可以了。诺奖怎么不让他去颁奖？真是屈服了！谣言29:痛风是吹风引起的。我仍然钦佩你和古代人高度一致的想象力。那个糖尿病，你也觉得糖吃得太多了吗？高血压呢？你被人压住了吗？脑血栓呢。你起来了吗？腰椎间盘突出症怎么样？表现太突出了吗？到了21世纪，那些东西只能作为检验现代人科学性的标准。痛风是因为尿酸浓度过高，过多的尿酸以结晶的形式沉积在关节上，刺激机体的免疫反应，引起急性滑膜炎。我知道你痛风那天窗户没关，确实有风。但是，你有没有想过那天穿鞋的是鞋子？谣言30:年轻得了痛风，人生无望，无法恋爱。我在以前的科学普及中说痛风是给我们的注意。告诉我们，平时我们太放纵了。他用无与伦比的痛苦唤醒我们，从今天开始，早睡早起，戒烟戒酒，规律生活，唤醒我们，远离不良生活习惯，改变不良饮食结构。这样，我们的生活越来越健康，远离其他更严重的疾病。能战胜痛风的人，一定要先战胜自己。只有战胜自己的人才能获得真正的精神自由。痛风让你自律，自律让你自由。