南京皮肤科研究所电话预约：冬季皮肤过敏怎么办

　【★★★ 南京华肤皮肤病研究所★★★】冬天气温很低，人体的汗液会减少，皮肤皮脂腺的分泌也会减少，大多数人的皮肤会变得特别干燥，这时，很容易引起皮肤过敏反应，特别是对皮肤敏感的人来说，在冬天，我们一定要特别注意护肤，经常使用刺激性弱的保湿保湿护肤品。

　　一般来说，体质不好的人冬天比体质好的人更容易发生过敏反应，过敏体质的人只要稍加刺激，也可能引起过敏。因此，过敏反应的发生与个体体质差异密切相关。冬天皮肤感觉寒冷，很容易产生过敏反应，所以一定要做好保暖工作。同时，如果室内外温差过大，皮肤很难适应，这也会引起皮肤过敏。

　　冬季过敏的主要原因是皮肤过于干燥，所以如果想预防过敏，在室内放一些盆栽植物，以增加生活环境的湿度。另外，洗澡时不要因为寒冷而使用高温热水，这样很容易洗掉皮肤上的油脂。水温应在32℃左右。如果一定要用热水洗澡，在身体尚未完全干燥的情况下涂抹保湿产品，这样可以加速保湿成分的渗透。

　　冬季建议每天使用保湿霜，多吃胡萝卜、卷心菜等富含维生素A的食物，尽量少喝可乐、咖啡等饮料。男人刮胡子时，选择洗发水而不是剃须膏。另外，对于容易干燥和开裂的部位，选择保湿性强的护肤品。

　　【★★★ 南京华肤皮肤病研究所★★★】对于冬季容易过敏的人群，一定要做好保湿保暖工作。洗手后，要注意涂抹护手霜。我们不应该吃冷的或冷冻的食物。我们可以喝热汤、吃热米粉或适量运动来达到保暖的目的。此外，保持轻松舒适的心情也能有效预防过敏的发生。