南京皮肤病研究所线上问诊：牛皮癣的预防护理小知识

　　南京华肤皮肤病医院皮肤科医师介绍说：牛皮癣是非常顽固的皮肤病，不的治疗给患者带来的身心折磨是很严重的。我们都知道不论什么病，只有在医院治疗是不够的。要我们多多在日常生活中的预防和护理！

　　牛皮癣患者健康饮食搭配小常识：

　　1、牛皮癣患者的健康饮食要干、稀搭配：如果牛皮癣患者单吃过干之品，如米、馍，或单喝稀汤，都不符合营养卫生要求，应该干、稀搭配，这样可使蛋白质得到互补。

　　2、牛皮癣患者的健康饮食要粗、细搭配：粗粮和细粮搭配既可提高牛皮癣患者对食物蛋白质的充分吸收，又可增进食欲，经常进食少量粗粮，还可提高消化系统的功能。

　　3、荤、素搭配：素食主要是指粗粮、蔬菜等植物性食品，荤食主要指动物性食品，荤素搭配且以素为主，可使牛皮癣人获得丰富的维生素、无机盐，且能提高蛋白质的生理利用度，保证人体对各种营养物质的需要。从现代科学的观点来看，单纯吃素对人体可能并无益处。僧侣们多长寿并非得益于素食，而是与其他因素如环境优美、生活规律、清净无为等有关。

　　茶也是有助于治疗牛皮癣：

　　一、广东菊米茶：广东菊米为性凉，味苦。菊米含有蛋白质、氨基酸、多种微量元素，以及菊米内酯、野菊花素、黄酮、挥发油灯抗病要素，增强抗病，防病能力，具有清热解毒、清火明目，平肝降压，益肾补肾，降脂，清暑，醒酒，帮助牛皮癣患者的集体进行蛋白质、脂肪的代谢，并维持酸碱平衡。

　　二、苦丁茶：牛皮癣患者一般都有急躁易怒，头晕胀痛，面红目赤，口苦口干，耳鸣耳聋，失眠或噩梦纷纭、胁肋灼痛、小便短黄灯症状，有症状时可用苦丁茶泡水喝，由于苦丁茶属寒，所以说牛皮癣患者在无症状时虚寒者不建议大量饮用。

　　三、玫瑰花：中医认为，玫瑰花味甘微苦性温，较明显的功效就是理气解郁，活血散瘀和调经止痛，此外，玫瑰花的药性非常温和，牛皮癣患者喝能温养心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

　　我们要注重自己的健康，所以我们在日常生活中一定要注意生活习惯、饮食习惯、作息习惯。发现症状的患者应及时到正规医院进行诊治，以免耽误病情，给你和你家人的正常生活带来不利影响。

　　温馨提醒：为保证，医院规定大多来院皮肤病患者均由医师一对一亲诊，与患者充足沟通，详细了解病史，问诊不仓促。接诊、检查、治疗、用药、收费等大多就医流程均严格按照标准执行！患者可放心就诊。还有问题需要咨询的朋友，请点击在线咨询。