冬天南京皮肤病医院患者要怎么预防保暖

　　冬天南京华肤皮肤病医院患者要怎么预防保暖?对于冬季寒冷我们是无法阻挡的，那么牛皮癣患者怎样保暖?冬季天气寒冷，有些地区气温甚至低达零下30摄氏度，冬季保温对于每一个人都是不变的话题。牛皮癣患者机体免疫力较差，容易受冬季寒流的侵袭引发感冒，进而诱发牛皮癣。

　　要想不让自己被寒冷所侵袭，就要多多的注意保暖，

　　1、脚部保暖，冬季气温比较低人体的血液循环不畅，牛皮癣患者的手足末梢会因供血差而一直发凉。牛皮癣患者每天用热水泡脚并用手指搓揉脚跟、脚掌、脚趾和脚背，睡觉时先将脚抬高，以改善体内的血液循环。有时候我们长期坐在办公室里，腿脚也会感到很冷，这时您一定要注意多加衣服。

　　而我们说爱惜自己，才以能照顾好别人，建议：

　　2、腰部保暖，腰部受凉，很容易引发腰肌劳损、腰椎间盘突出症等。外出时牛皮癣患者一定要注意腰部的保暖，不要让风吹着前胸和后背，以防牛皮癣的加重或复发。

　　3、胃部保暖，牛皮癣患者胃肠道消化功能在天冷时比较弱，加上食物在低温环境下容易受凉，使得原本患有胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病的牛皮癣患者，易出现胃痛、腹泻等症状，甚至会加重牛皮癣病情。如果您能在这个冬天做好以上方面的内容，相信您的身体一定会好起来的。