南京皮肤医院哪家好:青春痘的皮肤护理要注意什么?
青春痘是炎症性皮肤疾病,其发病与皮脂腺、痤疮杆菌、毛囊堵塞有关。青春痘的皮肤护理,要注意温和清洁、选择非致敏护肤品、避免日光暴晒、保持饮食清淡,具体如下:
一、温和清洁皮肤
青春痘患者面部的油脂,需要温和的清洁,建议使用温和的弱酸性合成清洁剂,也就是我们常说的氨基酸洁面,在清洗皮肤的时候能避免刺激。油性皮肤洗脸次数,一天不要超过两次,干性敏感性皮肤的人群,可在早上使用清水洗脸,只在晚上使用一次洁面膏。
二、选择非致敏护肤品
皮肤易长痤疮的人群,需选择成分简单的护肤品,注重皮肤的保湿和修复。在痤疮发病期间,可使用有抗炎效果的产品,或是医用护肤品,使皮肤状态保持稳定。要注意规避脂溶性清洁剂,减少使用彩妆和美发产品,以免堵塞毛孔造成粉刺。
三、避免日光曝晒
长期紫外线照射皮肤,会刺激皮脂腺分泌油脂,加重皮肤角质增厚,使毛囊角化堵塞严重,易引发炎症性皮肤疾病。减少太阳直射皮肤,使用墨镜、帽子、口罩、遮阳伞等工具防晒,并涂抹足够量的防晒霜,增强皮肤的抵抗力。
四、保持饮食清淡
饮食清淡是指少油、少盐、少糖,避免皮肤新陈代谢变缓,不给皮肤增强负担。可多吃含维生素B、维生素C、维生素E的食物,增强皮肤的免疫力,减少皮肤问题的发生,利于青春痘患者皮肤的消炎。
上述是青春痘护理需要注意的事项,青春痘患者需控制油脂分泌,减少对皮肤的刺激,修复皮肤的保护屏障。更重要的是,到正规皮肤科医院治疗,让医生进行消炎处理,避免皮损程度炎症,发展成脓疱、囊肿、瘢痕等严重的皮损。