南京皮肤医院哪家好：【痘印痘坑】青春痘患者如何预防痘痕？

　　青春痘是临床常见的皮肤病，而多数痘痘患者都会留下痘痕，包括红痘印、棕黑痘印以及痘坑，这些痘痕具有损容性、且难以自然消退。在长痘初期若是做好预防，是可以避免痘痕的产生的，下面介绍一下预防方法。

　　一、不要和面部皮肤有问题的人亲密接触

　　像贴脸、共用毛巾等，因为面部皮肤疾病是感染上螨虫引起的，螨虫又是通过接触、交叉感染来的，防止被螨虫的感染，就是防止皮肤疾病的发生。

　　二、保持面部皮肤清爽

　　要注意面部皮肤的清洁卫生，洗脸之前要先将手洗干净。勤洗澡、换衣服，脸部出汗后需用洁面巾清洁掉，保持面部和手部的卫生干净，使面部皮脂正常排出。

　　三、不要自己挤痘痘

　　痤疮患者不要用手摸面部，杜绝用手去挤、捏、掐痤疮的情况，若是手部细菌感染到皮肤，会导致炎症、细菌向深部发展，可能造成毁容性疤痕的恶果。

　　四、养成良好的生活习惯

　　痘痘患者需注意生活作息规律、避免熬夜，尽量在23点之前入睡。以免造成内分泌失调，脸部皮肤分泌过多的油脂，造成堵塞毛孔、痘痘发炎，增加留下痘印的风险。

　　五、减少化妆频率，不要化浓妆

　　化妆品易堵塞毛孔，脸上有痘痘的患者要减少化妆的次数，尽量淡妆、不要化浓妆。要注意及时呼吸清新的空气。让面部多接触清新的空气，保持脸部皮肤毛孔通畅。

　　六、及时去医院医治

　　发生皮肤疾病后，应及时去医院治疗，以免皮肤炎症像深处发展，造成皮肤组织受损。注意遵循医嘱，认真服药与擦药，相信专业的医生，不要随意尝试网络偏方。

　　青春痘患者应及时到医院治疗，以防留下难看的瘢痕，越早治疗、越不易留下痘印。痘印的治疗，需根据病情来确定，患者不要随意尝试药膏，以免加重皮肤损伤。