南京皮肤医院哪家好：狐臭患者吃什么可以改善病情？

　　狐臭是指腋窝发出的难闻的气味，遗传、内分泌、细菌都是导致狐臭的原因，高温环境、出汗等会加重狐臭。少吃刺激性较强的食物，可以减少汗液中的细菌的滋生，能改善狐臭患者病情的食物有哪些?

　　多吃含纤维素的食物

　　食物纤维体积大，可促进肠蠕动，其中的水分不易被吸收，从而有通便作用。食物纤维能刺激肠的蠕动，使废弃物能及时排出体外，减少毒素对肠壁的毒害作用。血液中过量的酸性物质及饱和脂肪而形成的，汗液中的废弃物减少，腋臭为就会减轻。含纤维素多的食物，包括红薯、玉米、芹菜、苦瓜等。

　　多酸菌食物：

　　细菌不喜欢在酸性环境中生长，多酸菌食物可以抑制体内的细菌、真菌的滋生，减少有害物质的排出，使汗液中的难以发酵真菌。含乳酸菌食品除各种乳酸菌饮外，还有美人醋，豆浆，苹果，葡萄，樱桃等。

　　多碱性食物：

　　含铁、镁类的碱性食物，可以抑制酸性物质及饱和脂肪酸的形成，消掉汗液中的的酸，调节酸碱平衡，利于废弃物的排。碱性的食物，有菠菜、豆类、冬瓜、西瓜、西红柿、香菜等。

　　多吃含维生素的食物：

　　维生素是人体必不可少的元素，多吃含维生素的食物，利于排除人体体内毒素，减少体表细菌滋生。减轻腋下大汗腺以及脂腺分泌压力，在一定程度上减缓狐臭异味。各类维生素可以从新鲜的水果蔬菜中获取。