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南京哪里治疗皮肤病好

发布时间:2020-12-10 18:32:11 南京华肤皮肤病医院

  南京哪里治疗皮肤病好,选择南京华肤皮肤病医院,大部分的青少年都存在青春痘的困扰,有些人会在过了青春期后恢复,不过大家也不要因此而对其不闻不问,因为有些人的青春痘如果不重视护理,即便是过了青春期但还可能存在。所以青少年们要注重并落实好护理,争取尽快让痘痘消失。下面南京华肤皮肤病医院的医生给大家介绍一下。

  那么青少年要如何护理青春痘?

  1、每天以中性肥皂及温水洗脸2-3次,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损。

  2、辛辣和刺激性食物属于性热类食品,吃此类食物容易上火,可能会加重青春痘病情,因此不要吃大蒜、辣椒、浓茶等辛辣刺激性的食物,凡含油脂丰富的动物肥肉、鱼油等油腻食物需避免食用。

  3、平时需多吃点含锌的食物,如瘦肉类、牡蛎、海参、鸡蛋等。还需多吃富含维生素的食物,比如说螺蟹、黄豆、萝卜、南瓜、西红柿、菠菜等食物。多食用粗纤维食物,蔬菜水果、多饮水。

  4、饮食应该清凉去热、生津润燥、多吃瓜类、豆类,少吃脂类,禁食辛辣刺激类食物。治疗以清肺型、利肺气为主。

  5、日常多吃含维生素B2 、B6的食物。如:动物肝脏、蛋类、豆类、瘦肉类、胡萝卜、香蕉、葡萄等。

  6、戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等,早睡早起,不要熬夜,保持充足的睡眠时间。

  医生提醒:青少年对于青春痘的护理就是这些,看起来好像很简单,但真要持之以恒的实施到日常生活中还是存在难度的,所以希望大家要注意保持好护理。

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  • 主任医师
    对白癜风(白斑)、牛皮癣(银屑病)、鱼鳞病、脱发(斑秃)、痤疮(青春痘)、黄褐斑(祛斑)、疤痕、灰指甲、湿疹、荨麻疹、过敏性紫癜、神经性皮炎、带状疱疹、扁平疣(疣类)、手足癣(癣类)及大疱性皮肤病、角化异常性皮肤病、过敏性皮肤病等疑难、重症皮肤病,进行过长期系统性研究,有较深厚的造诣。
  • 主治医师
    对中西医结合治疗白癜风、银屑病、脱发、疤痕疙瘩、扁平疣、真菌病等各种皮肤病有独特造诣,对治疗反复性湿疹的先进技术掌握得尤为透彻。对患者的病情诊断精确,可根据患者病情一对一用药,并做到用药精当、从根而治。
  • 主任医师
    对大疱性皮肤病、银屑病、角化异常性皮肤病、过敏性皮肤病、皮炎湿疹类等疑难、重症皮肤病,进行过长期系统性研究,有较深厚的造诣。
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