上海中医院名老中医门诊
胃出血是很多人遇到过的情况,这是常见的一种胃病,或多或少会损害到身体健康,所以平时生活中应注意调理,多吃一些对胃部健康有益的食物。胃出血的食疗方法有红枣蚕蛹汤、大枣莲子粥、清炖鲫鱼等,这些食谱能够起到养胃的作用,经常食用,能够缓解胃出血的症状。
现代社会中很多人都存在胃部问题,胃出血就是很常见的一种,这不仅损害身体健康,对生活也有很大的影响,对此一定要引起重视。平时的饮食方面也要多加注意,以免不良饮食习惯会增加胃部负担,从而影响到病情,反之恰当的饮食调理能够改善胃部健康。那么,胃出血的食疗方法有哪些?
胃出血的调养食谱:
1、红枣蚕蛹汤:主要材料有红枣、带蚕蛹的蚕、白糖等,将红枣洗净后与蚕蛹一同放进锅中,再加适量的清水;大火煮沸后改用小火慢煎15分钟,滤渣取汁,加少许白糖调味即成。此汤不仅甜美,还能够起到养胃健脾、润肺生津的作用,每天早上喝一碗,对肠胃健康非常有益。
2、大枣莲子粥:需要的材料有粳米、大枣、莲子,莲子先用温水泡软,再去掉莲心;粳米淘洗好后与大枣、莲子一同放入锅中,加适量清水大火煮沸,再改成小火熬煮成粥。该方具有养胃健脾的作用,经常食用不仅能够调理肠胃,还可以防治缺铁性贫血。
3、清炖鲫鱼:需要的鲫鱼、橘皮、生姜、胡椒、吴茱萸、黄酒,鲫鱼去鳞除杂洗净,生姜切片;在鱼腹内填入姜片、橘皮、胡椒、吴茱萸等;加再黄酒、盐、葱和少许清水,放入锅中隔水清蒸30分钟即可。该方能够起到温胃止痛,对于虚寒胃痛、清水腹泻、腹痛等病症有一定的。
生活中有些人因为肠胃不好,稍微喝点酒就会引起胃出血,对于这种情况建议及早到医院诊治,以免出现不可抽回的意外。平时生活中也可以通过一些饮食来进行调养,以上介绍几个食疗调养胃出血的方法,胃出血或肠胃不好的朋友都可以试试。