上海明珠医院中医主任讲解:有效预防子宫肌瘤的方法有哪些
发布时间:2020-12-12 11:49:36 上海明珠医院
女性不要忽视了子宫肌瘤的病情,是常见的妇科疾病,对女性的危害也很大,患有子宫肌瘤要做好治疗,不要让子宫肌瘤引发严重的病情,作为女性要积极的预防子宫肌瘤的疾病,让自己拥有健康,那么预防子宫肌瘤的方法有哪些?
有效预防子宫肌瘤的方法如下:
一、减少高脂肪饮食。研究表明,高脂肪食物进入人体后,会促进女性雌激素的分泌,给子宫造成一定的刺激作用,刺激子宫的正常修复,引发子宫肌瘤。所以,女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食,要多喝水,避免辛辣以及刺激性强的食物。
二、做好清洁。保持外阴清洁干燥,防止感染是女性防止子宫肌瘤的基本措施,做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫,引发子宫肌瘤。
三、积极避孕。人工流产会严重损伤子宫,增加女性患子宫肌瘤的几率。因此,在生活中,要采取好的避免措施,减少人流的次数,因为流产次数多,会给病友的子宫修复带来一定的危害,刺激子宫的正常修复,容易导致子宫肌瘤的发病。
四、适当控制。过于放纵就会给子宫健康带来隐患,特别是不洁,可以让病原体经进入子宫腔内,导致子宫内膜感染,引起子宫肌瘤。
医师介绍说女性要时刻注意身体健康,尤其是子宫肌瘤,子宫肌瘤对女性的身心都会带来影响,日常生活中女性要注意的质量和频率,注意个人卫生习惯,这些均有助于预防子宫肌瘤的发生。
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