怎样远离皮肤过敏
【治疗皮肤病—就到南京华肤◆医保定点◆值得信赖】空气中弥漫着一股浓浓的春天味道,皮肤经过一个冬天的休养生息好像还有点不适应这春暖花开的季节,阳光一晒脸上就冒出了很多的小疙瘩,踏青回来还出现了一些淡红色的小疹子…… 随着春天的到来,皮肤过敏朋友们的烦心跟着来了。以下介绍几个生活小细节,让大家们远离皮肤过敏的困扰。
一、保持皮肤湿润
“敏感性”皮肤的人平时应多用温水清洗皮肤。在春季花粉飞扬的地区要尽量减少外出,避免引发花粉过敏,可于早晚使用润肤霜来保持皮肤的滋润,防止皮肤干燥、脱屑。
二、合理使用护肤品
过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于刺激性的化妆品也会使血液循环加速,也会刺激皮肤。洗脸时不要用皂性洗剂,因活性剂是分解角质的高手,要极力避免。使用乳剂,或非皂性的肥皂,可以调节酸碱度,适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品应该少使用。
三、注意使用防晒产品
过敏后的皮肤皮层较薄,对紫外线的防御能力非常低,容易老化,所以在擦上保养品作为隔离之后,再擦上防晒品会比较好,因为防晒品也是易造成刺激的因素之一,所以不要直接涂抹在表面皮肤上。避免过度曝晒,因为紫外线穿透力非常的强,经常曝晒会使皮肤层变薄,更容易受到刺激。
四、谨慎使用化妆品
对于肌肤容易过敏的人而言,用惯了的化妆品不要随便更换,若要使用全新的化妆品,应先做皮肤试验,可以将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较嫩的地方,留置一晚后,以观察其反应,若是出现异常的反应如发炎、泛红、起斑疹等,就不能使用该化妆品。
五、均衡的饮食
在饮食上要多食新鲜的水果和蔬菜,饮食要均衡,包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,饮用大量清水,它更能滋润皮肤。也可以平时自制一些营养面膜,如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜等等,以逐步改善皮肤状况,获得皮肤的健美。
温馨提醒:皮肤过敏之后会变的异常脆弱,所以这时大家一定要好好的呵护皮肤,保持皮肤滋润,不要再使用任何刺激性的护肤品或者化妆品,同时要多喝水,饮食清淡点,注意多休息,瘙痒时也不要用力抓挠。