南京皮肤科皮肤病医院:老年人患牛皮癣该如何护理
【★★★ 南京华肤白癜风研究所★★★】 老年人该如何处理牛皮癣?老年牛皮癣人病特点往往是年轻时初发牛皮癣,老年复发或加重,并且伴有糖尿病、高血压、心脏病等老年慢性病的患者。对老年人的身体健康带来很大的威胁,那么,老年人该如何处理牛皮癣呢?
老年人该如何处理牛皮癣?医生针对这一问题做了以下总结:
1、老年牛皮癣患者要注意保暖。在寒冷的冬季应根据天气的变化及时添加衣物,上呼吸道感染是牛皮癣的重要诱发因素,因此,患者一定要注意保暖。不要猛然开窗,以免被风吹过后着凉、感冒,建议室内温度好的在18~25℃,室内外温差不要太大。
2、老年牛皮癣患者早晨起床后应喝一杯白开水,可以润肠胃,改善便秘情况,促进身体排毒。不要早上喝浓茶。
3、应用温水洗脸。用冷水洗脸会对老年牛皮癣患者的面部皮肤形成比较强烈的刺激,在面部有牛皮癣的患者好的不要采用冷水洗脸,以免刺激到面部的皮损。洗脸 的水温好的能控制在10—15℃左右,不宜过热或过冷。洗完脸后用毛巾轻柔的脸,自下向上。这样洗脸顺乎血流方向,有利于促进血液循环,延缓面部皮肤衰 老。洗脸后用双手掌部干擦面部至面部发热,也有改善血液循环、预防感冒的作用。
4、老年牛皮癣患者起床一定要缓慢。老年牛皮癣患者一般来说椎间盘都比较松弛,如果早上起床过猛会扭伤腰背部,还有可能损伤神经系统。特别是一些患有其它 慢性疾病的老年牛皮癣患者,猛的起身还可能发生意外。老年牛皮癣患者醒来后,可在床上伸伸懒腰,舒展一下四肢关节,躺在床上休息一会再下床。
5、老年牛皮癣患者进补要适度。患者担心免疫力差,于是就大量进补,其实进补应有限度。冬季人们运动本来就少,加之大量进补热性食物和滋补药酒,很容易造成血脂增高,诱发心脑血管疾病。
6、适当运动一下。牛皮癣患者晨练要选择择空气新鲜的场地,要吃点东西,不强调空腹锻炼。但是患者要把握住一个科学、合理的时间和运动量,太极拳、气功、慢跑、徒手操等柔和、缓慢的活动适合老年牛皮癣患者早起锻炼。
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