上海比较好的肾病医院
肾小球肾炎是一种极其常见的肾脏疾病,可发生在不同年龄段的人群当中,其中以中、青年男性为主,症状一般不太明显,发病非常缓慢,临床上多表现为血尿、蛋白尿等症状,那要如何预防肾小球肾炎呢,关于这点内容,听听医师的回答吧。
1、防止感染。人体很容易出现感染的情况,上呼吸道感染比较常见,扁桃体炎、咽炎以及肠炎都要注意预防。这些感染容易使肾小球肾炎急性发作或加重。
2、劳逸结合,减轻心理压力。不能让自己过于劳累。体力劳动过多,或者剧烈运动、熬夜,过多等,都会使病情加重和复发。
3、坚持食疗。食疗对肾小球肾炎的治疗很重要。一般的,蛋白质含量高的要适当控制。很多病友都是因为逢年过节、亲友聚会,吃很多大鱼大肉,病情突然加重的。
4、坚持运动。运动可以增强体质,当病情没有完全缓解时,也要在医师指导下做些运动,一般的,不要做剧烈运动,以散步、快走比较容易做到,每天可有一到两次运动,每次20至30分钟比较合适。
5、预防及控制高血压。血压和肾脏息息相关,高血压使肾脏血管长期受到高压而硬化,于是对肾脏功能便会有所损坏,所以在肾脏的保健上,血压的控制亦是重要的一环。
6、适当补充水份。少喝水、尿排泄少的人,经常泌尿道发炎、高尿酸血症、或有某些新陈代谢疾病的人均易发生肾结石。
以上为您介绍的是肾小球肾炎的预防内容,希望对大家有所帮助。在当今社会上,患上此病的人还真不少,而患上了该病后会给我们的生活及工作带去严重的影响,因此及时的做好预防工作是非常有必要的,后祝大家身体健康。
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