好像痛风-痛风患者能喝饮料和果汁吗？

 痛风患者能喝饮料和果汁吗？ --> 饮料在嘌呤含量食物表中是出现在低嘌呤食物一类的，然而含糖饮料和果汁引发痛风的风险甚至还高于烈酒，和啤酒不相上下。这是因为在这些饮料中含有一种甜味剂叫高果糖浆，这些果糖一旦摄入，不仅可在体内代谢产生尿酸合成旁路途径的第五单磷酸腺苷，促进尿酸合成增加，还可增加胰岛素抵抗及循环胰岛素水平，减少尿酸排泄，从而使血液中尿酸含量增加，最终引发痛风。2012年ACR（美国风湿病学会）痛风指南推荐，痛风人群应避免摄入高果糖浆甜化的饮料，包括糖化的苏打水及食物，同时限制自然糖分果汁及含糖饮料的摄入。