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脚痛风一般多久才能好-痛风反复发作?血尿酸难降?快来掌握治疗痛风的关键!

2020/12/18 11:35:52
 痛风反复发作?血尿酸难降?快来掌握治疗痛风的关键! --> 关键一 :鼓励患者改善生活方式要点:1.多饮水: >2000ml/d2.长期碱化尿液:使用碳酸氢钠或枸橼酸盐制剂,使尿PH维持在 (6.2-6.9),每2h测尿pH以指导调剂量3.控制体重4.增加新鲜蔬菜的摄入5.规律饮食和作息6.规律运动禁忌:1.避免剧烈运动或损伤2.避免受凉3.限制高嘌呤(内脏,海鲜)、软饮料和果糖 并非所有海产品均为高嘌呤饮食:海参、海蜇皮和海藻为低嘌呤 并非所有蔬菜均属低嘌呤饮食:黄豆、扁豆、香菇及紫菜为高嘌呤,但不增加患痛风风险4.禁酒:尤其是啤酒和白酒;红酒是否为痛风发作的危险因素目前循证证据不一致5.禁烟
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