上海看肾内科好的医院是哪家

经常性运动对身体有着极大的好处，能够让身体保持在一个平衡的状态，但是剧烈的运动却会给人们带来危害，比如说会给人们带来蛋白尿。一剧烈运动会引起蛋白尿，但是蛋白尿对身体没有什么危害，运动量过大会导致蛋白尿，但是休息之后会自行消失。

运动性蛋白尿可以说是暂时性的，良性的蛋白尿，这种蛋白尿通常发生在运动之后，剧烈运动的人尿蛋白的排泄会增加，影响了肾小管和蛋白质的吸收，从而出现蛋白尿在青少年的身上比较常见，但是休息之后又恢复正常。

对于运动性尿蛋白的问题，病友也无需过于担心，只要休息一段时间之后，那么就恢复正常，当病友发现自己出现了蛋白尿的时候，要查找原因，如果是由于运动过量导致的蛋白尿，那么在进行训练的时候要重新规划了，不要经常性的进行锻炼，这也算是身体给予人们的一种警示。

出现蛋白尿主要是因为人们的肾脏出现了某些问题，当我们的肾脏出现异常的时候，那么蛋白尿的情况就会出现。很多原因都会导致这个问题，比如说疾病，药物影响，马桶是否洁净，都会导致蛋白尿。

建议好去医院进行检查，看是不是出现了某些疾病，这样早检查出来就能够早些治疗，就能够早些痊愈。如果没有出现这种情况，那么我们在平常的生活当中也要及时预防。我们要养成良好的生活习惯和饮食习惯，这样对于蛋白尿的问题就能够预防。

以上这些就是关于蛋白尿的一些相关的内容，蛋白尿检测出来之后，不能说明肾脏一定有所损伤，所以要多次做尿检，同时结合肾功能检查，必要时候需要结合肾活检。可以通过肾活检来确定肾脏的损伤程度。月经来潮，感染，长时间站立，败血症，血脂过高，血压过高，这些都会引起尿蛋白呈假阳性。我们在锻炼的时候也要注意，必要时候需要减少运动量，肾炎病友不能做剧烈运动。出现尿蛋白之后好多去检查几次，这样能够准确一些。