上海那个医院看肾病好
高血压肾病病友在饮食当中以清淡为主，合理安排蛋白质的摄入，适当的吃含钾的食物，必须戒烟戒酒，控制饮食当中的热量。除了饮食调理之外，还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，适当的锻炼身体，增强自身的体质。
对于慢性疾病的病友来讲，饮食在治疗当中起着非常重要的作用，例如高血压。高血压是大家非常熟悉的疾病，这种疾病的发病率很高，如果血压控制得不够及时或不能有效的控制，则会给体内的器官造成损伤，高血压肾病就是其中之一，那么高血压肾病的病友在饮食方面需要注意哪些呢？一起来看看下面的介绍吧。
1、清淡饮食
食盐过多会导致血压的增高，也会增加心脑血管疾病的风险和死亡几率。所以，高血压肾病的病友在饮食方面需要控制盐，尽量以清淡食物为主，避免吃重口味食物和腌制食物。
2、适量摄入蛋白质
摄入过多蛋白质会增加肾脏负担，导致肾脏损伤，蛋白质摄入不足会影响人体的营养供给，高血压肾病病友需要根据肾功能情况，合理安排蛋白质的摄入量。没有明显肾功能损伤者，蛋白质的摄入量应控制在每天50克左右。
3、合理摄入含钾食物
钾会使动脉扩张，降低外周血管阻力，促进尿钠排泄，有效起到降血压的作用。高血压肾病的病友可多吃含钾的食物，如果排钾能力下降，食用过多钾会导致高钾血症，所以在饮食当中要控制钾的摄入。
4、控制热量供应
根据自身病情合理搭配食物的热量。通常以维持理想体重为主，这类病友都有脂质代谢紊乱，应该减少脂肪摄入，但不能控制热量摄入，还要改善代谢紊乱，少吃甜食和高脂肪食物。
5、戒烟酒
避免抽烟喝酒，摄入过多会导致心、脑、肾等多器官的损伤。病友必须戒烟戒酒。
综上所述，高血压肾病病友要在医师指导下，合理安排饮食改变不良的饮食结构，符合自身的营养需求，以此来提高生活的质量。除了注意饮食调理之外，平时在生活当中也要有良好的习惯，避免熬夜，适当的锻炼身体，提高身体的综合素质，必要时可按照医师指导用药治疗。
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