脱发医院重庆哪家好
脱发咋治疗？头发脱发是目前比较普遍的现象，及时进行有效的治疗是可以改善的，但是很多脱发病友都不知道咋治疗，下面重庆华肤皮肤病医院为大家简单介绍一下头发脱发怎么治果好，你也可以咨询我们了解更加有效的治疗方法。
1、临床上脱发有生理性脱发和病理性脱发两种。生理性脱发是指每天掉头发70-100根，同时不断有新的毛发长出来。而病理性脱发一般是由于疾病导致的，比如感染、细菌、真菌、内分泌疾病、遗传、营养物质缺乏等都会导致病理性脱发。所以，治疗脱发首先要明确原因，然后及时的对症治疗。另外，平时生活中尽量少熬夜，每天可以多做一些开心的事情，接触积极阳光向上的人。生活中可以多吃胡萝卜、核桃、红枣黑芝麻、黑豆等乌黑头发的食物。并且每年都要控制染发和烫发的次数，这样可以减少对头发的伤害。
2、造成脱发的原因是多种多样的，平时饮食方面要全面多样化，避免偏食和挑食，多吃一些新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白质之类的食物，还可以吃核桃，黑芝麻，黑米，黑豆，等营养头发的食物，保证睡眠，避免熬夜，减少压力，放松心情，也可以考虑养血生发胶囊来进行对症治疗，严重的情况下可以考虑去医院皮肤科就诊。
3、首先是缓解压力，因为不良的情绪是导致脱发的一个主要的原因，比如说焦虑，紧张，我们平时在工作和学习当中就要保持一个乐观的态度，遇到什么事情要淡定，平时工作一段时间要学会放松，可以出去旅旅游。平时尽量的不要熬夜，要早睡早起，保证睡眠的充足，还有就是不要吸烟和喝酒，平时多喝水，促进新陈代谢，然后就是加强营养，营养方面的话多吃一些富含蛋白质的食物。
4、脱发是由于毛囊营养不良而引起的，而影响毛囊发育的原因很多，比如精神过度紧张，或者由于内分泌失调，感染因素。要根据自己的身体情况确定脱发的原因，比如长时间熬夜，思虑过度引起的脱发，首先需要注意休息，可以使用安神补肾益气养血的药物进行治疗，改善脱发。也可以使用养血生发胶囊养血。如果是感染原因引起的脱发，比如毛囊炎，要积极的控制感染。
脱发的治疗方法比较多，但是也需要合理的治疗方式才行，并不是所有的治疗方法都适合你，只有对症治疗才会更加有效，所以还是建议脱发病友及时咨询一下医生比较好。
