难产的原因有哪些，如何预防难产？
发布时间：2020-12-24 10:39:35 成都玛丽亚天府妇产儿童医院
“我一个朋友生孩子的时候是难产，听说费了好大的劲，命差点没了，我现在快要生孩子了，特别害怕，我想咨询一下为什么发生难产？如何预防难产呢？”最近碰到一个即将临产的准妈妈在网上咨询小编，下面就让玛丽亚天府产科医生给大家介绍一下。
玛丽亚天府产科医生说，难产的原因主要在于胎儿和准妈妈。
胎儿因素
如果宝宝在孕妇子宫中的位置不正常，如臀位，横位等，或是宝宝在宫内生长发育得过大，以及有连体胎儿、畸形儿等，这些情况都会影响正常的分娩过程，造成难产的发生。
准妈因素
产道：产道是指宝宝分娩时的“通道”，它主要是由孕妇的骨盆大小以及形状所决定的，当然孕妇的软产道也很重要，两者中有任何一种异常，都会造成难产。
产力：产力最主要的是子宫肌肉的收缩力量，它可以把胎儿和胎盘等自子宫内逼出。正常的宫缩有一定的节律性，并且临近分娩时逐渐增强。其中宫缩不论是过弱还是过强，都有可能造成难产。
产妇的心理：如果孕妇对分娩中所要面临的“挑战”没有心理准备，或是对分娩过程过度恐惧，不能很好的配合医生，也会造成难产。
如何预防难产
1、定期产检，降低或消除母体和胎儿导致的难产因素。
产检既可以知道母体是否身体健康，还能知道胎儿发育是否正常，因此这个孕期的产检，是非常重要的。
2、均衡营养，避免进食太多造成胎儿肥胖。
导致难产重要的原因就是由于胎儿太大。专家建议，在孕期间，孕妈体重增加尽量限制在10～14公斤的合理范围内。如果胎宝宝的头部BPD超过了10公分，则将意味着生产困难，BPD超过了10.5公分，则不可能顺产。因此，孕妈妈在摄入营养时要均衡，保证胎儿发育所需的养分就足够了。
3、注意锻炼，助力分娩
专家建议，如果孕妈身体条件允许的话，可以适当地进行运动。由于分娩也是既耗费精力和体力的运动，因此孕妈妈要为了能够顺利分娩而做好体力的准备。孕期瑜伽就是不错的运动方式，有助于顺产，但是孕期瑜伽需要在专业教练指导下练习。
成都玛丽亚天府妇产儿童医院遵循国际JCI标准建设，汇聚省内外三甲医院知名妇产科医生，为您提供“多对一”服务和私密诊疗，同时医院还开展了水中分娩、导乐分娩、悠乐镇痛分娩、亲人陪护分娩等多种形式的无痛分娩，可以为准妈妈定制个性化的分娩方式，减轻阵痛，更舒适的迎接宝宝的到来！
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主任医师
熟练掌握妇产科常见病、多发症的诊治，熟练掌握妇产科常见手术的操作技能及危急重症的抢救流程，熟练完成剖宫产、宫外孕、附件切除、子宫全切、非脱垂子宫经阴道切除及各种计划生育手术；能熟练完成妇产科较大手术：广泛子宫切除、盆腔淋巴清扫、卵巢恶性肿瘤减灭术等。
主任医师
熟悉产科常见、疑难病的诊断、治疗和手术，在优生优育、产前诊断和产前保健方面有丰富的临床经验，特别擅长处理难产，如阴道助产、剖宫产。对妇产科疑难病症有较高的诊断水平，擅长妇科肿瘤、子宫内膜异位症及妇科内分泌疾病、不孕不育和妇科炎症、宫颈疾病的诊治。
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