沈阳皮肤专业医院哪家较好

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　　在生活中一些小细节是很容易导致脸上的粉刺迅速生长的，下面沈阳肤康皮肤病医院-就来为大家详细介绍

　　1、吃一些非常甜的食物

　　吃太多甜食会导致皮脂分泌过多，堵塞毛孔，导致脸上的粉刺越来越多。

　　2、吃刺激的食物

　　咖啡和辛辣食物的使用，不但会加重了胃的负担，还可能出现消化不良和分泌毒素的情况发生。只要可能，毒素就可以通过毛发排出体外，但这个过程会造成皮肤的损伤和粉刺的出现。

　　3、使用淋浴洗自己的脸

　　强烈的水压力在淋浴的时候，会使脸上的必要角膜脱落，导致皮肤干燥，就会出现粉刺，还会刺激现有的粉刺，让面临的状况更加糟糕，因此，好是用手持水清洗表面，以防止水压力对自己的脸部造成损害。

　　4、洗头之前先洗脸

　　要是自己在洗头发的时候，先洗脸再洗头，重复清洗的时候也会造成脸上的粉刺出现，因此，应该洗头后再洗澡洗脸。

　　5、不及时清洗使用过的粉扑

　　大家都知道，粉扑使用一个多星期，汗水和皮脂就会附着在它上面，然后变成富含细菌的“诱饵”，反过来又会产生大量的细菌，要是这时候，再次使用这个拥有很多细菌的粉扑，那么就会造成脸上的粉刺滋生，所以，好是准备一些粉扑轮换使用，并坚持2 - 3天清洗一次。

　　6、不经常清洗枕套和床单

　　我们每天密切接触的枕套和被单上都聚集着皮脂、汗液等各种脏物。因此，与面部接触的枕套应每天更换，床单应尽量每周清洗一次。

　　温馨提示：粉刺虽然不会影响到健康，但是很影响我们的外观形象，而且长期下去很容易给患者的心理、精神也带来很沉重的包袱，所以大家一旦出现后就要抓紧时间治疗

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辽中去哪看皮肤病医院医生提示：患者一定要保持规律的生活方式，多参加一些运动锻炼，有助于增强个人体质，提高机体抗病能力，不挑食、不偏食。忌烟，适量饮酒。