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重庆市治疗牛皮癣

发布时间:2020-12-31 10:45:50 重庆华肤皮肤病医院

牛皮癣病友,如果不注意自己的饮食忌口,是很容易导致病情复发的。饮食方面对治疗牛皮癣有较大的影响,只有科学合理的饮食,才可以有助于牛皮癣治疗,防止复发。

一起来看一看都有哪些需要注意的!

饮食注意一、多吃豆制品

豆制品对于牛皮癣的康复是非常有好处的。多食豆制品比较好。牛皮癣病友在食用膳食的时候,病友往往会吃豆类或其制品及奶类制品,病友大多都会知道豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。

饮食注意二、常吃五谷杂粮

常吃五谷杂粮,长寿安康,牛皮癣病友吃谷物非常有利于健康。牛皮癣病友膳食以谷类食物为主,谷类食物是中国传统膳食的主体,不过牛皮癣病友越来越倾向于食用更多的动物性食物。牛皮癣病友应该在生活中以谷类食物为主要、多样搭配的饮食的原则。

饮食注意三、适当补充禽蛋肉

家禽也是利于康复的食物,多食还是比较好的。禽、蛋、瘦肉应适量,脂溶性维生素和矿物质,有利于病友补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。动物肝脏含维生素A极为丰富,还富含维生素B12、叶酸等。鱼类所含的不饱和脂肪酸,也可以降低血脂及防止血栓形成。

饮食注意四、多吃新鲜果蔬

水果和蔬菜都是宝,多食蔬菜水果补充充足的维生素会利于健康。牛皮癣的饮食,牛皮癣病友就应该多吃一些蔬菜、水果和薯类,病友应当多吃蔬菜、水果和薯类食物,所以在保持牛皮癣病友心血管健康,也应该增强病友抗病的能力、减少癌症发生等方面,病友起着十分重要的作用。

注意事项

以下忌口

发物:日常肉类中的牛肉、羊肉、狗肉等等,牛皮癣病友应尽量减少食用。

热性的补品:现在的保健品种类很多,有些属于温和性,但也有些属于补后血热性,牛皮癣病友饮食注意食用补品时,也要多多留心。

辛辣刺激食物:酒类、辣椒等辛辣刺激性食物,对于牛皮癣病友的影响也是很大的

牛皮癣病友一定要养成良好的生活习惯,牛皮癣属于疑难杂症,要在日常保健和饮食的时候注意调节。下面我分享一下近些年来一些比较官方的说法,希望对广大牛皮癣病友有所帮助。

牛皮癣病友适宜

睡前散步:牛皮癣病友在睡前散步,可以帮助胃肠消化,并且缓解一天上班来的压力,在花园散散步,闻一下花香,伸展一下筋骨,让自己放松一下,有助于牛皮癣病友晚上睡个好觉。

睡前足浴:牛皮癣病友在睡前烫脚,胜服。睡前用温水洗脚15-20分钟,使脚部血管扩张,促进血液循环,使人易入睡乡。

睡前刷牙:牛皮癣病友睡前刷牙,可清除藏在牙齿内的食物残渣,保护我们牙齿。

牛皮癣病友禁忌

1、忌饱食:牛皮癣病友的晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西,以免加重胃肠负担,不但难受不说,而且影响牛皮癣病友的睡眠质量。

2、忌娱乐过度:睡前不宜看场面激烈的影视剧和球赛,勿谈怀旧伤感或令人恐惧的事情,过于兴奋和沉浸于悲伤中都会使牛皮癣病友入睡困难。

3、忌饮浓茶:牛皮癣病友晚上不要喝浓茶,以免因尿频与精神兴奋影响睡眠。还有就是牛皮癣病友在牛皮癣治疗期间不要喝茶,以免影响治果。

4.不宜吃辛辣食品:尽量别吃辣。姜、葱、蒜、辣椒、芥茉、花椒等都属于辛辣食物,辛辣食品对于牛皮癣病友来说可以刺激病情加重

5.不宜食用海鲜:食用海鲜可以引起皮肤过敏尤其牛皮癣病友为严重

6.不宜使用牛羊肉:牛羊肉是牛皮癣病友的.大禁忌,严重增加病情,不宜食用。

牛皮癣病友适合多吃哪几种食物呢?

桃子:含有碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素,具有清热活血、利湿通便等作用。

柿子:含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素C等多种维生素。具有健脾、涩肠、凉血、润肺、祛痰、止咳等作用。

西瓜:含有糖类、苹果酸、丙氨酸、精氨酸、蛋白质、甜菜碱、粗纤维、胡萝卜素及多种维生素。味甘、寒,能清热利湿、除烦止。

石榴:含有蛋白质、糖类、钙、磷、钾及维生素C等多种成分。味甘、酸、温。石榴皮中含有根皮碱,能杀灭各种真菌。

红枣:含有丰富的蛋白质、糖类以及脂肪、钙、磷、铁和多种维生索。其中维生素C含量.高,每100克红枣中约含380毫克。红枣味甘、温,具有补血、补气、补脾、和胃等作用。现代研究证实,在成熟的红枣中,含有大量的环磷酸腺苷,食用后可补充病友体内的缺乏,从而发挥治疗作用。

无花果:含有丰富的糖类以及苹果酸、丙二酸、琥珀酸、柠檬酸、氨基酸、蛋白质、维生素A等多种成分。味甘、平,具有清热、解毒、消肿等作用。

温馨提示:牛皮癣是由多种因素引起的,它除了与个体的易发体质有关,还与自身心态及周围环境因素有关,牛皮癣病友一定要在正规医院按照医生的医嘱坚持用药外,还要注意合理的饮食,避免长时间的风吹日晒,放下思想包袱,精神要乐观,情绪要稳定,树立战胜疾病的信心。

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