南京皮肤病研究所在哪:白癜风患者在饮食上要注意哪些呢

　　俗话说：民以食为天。吃饭是人们生活中必不可少的，不管是为了填包肚子还是为了健康的身体吃饭都起着很大的作用，然而，吃饭也就是饮食对于白癜风患者来说也是非常重要的，饮食的健康、规律不仅对身体好，还可以帮助病情的恢复，真是一举多得。那么白癜风患者在饮食上要注意哪些呢?下面我们让南京治疗白癜风的医院的医生们来详细介绍一下吧!

　　一、白癜风患者要注意不要过量摄入维生素C，维生素c对患者皮肤黑色素形成起阻碍作用，所以病人尽量少吃或不吃富含维生素c的蔬菜和水果，如青椒、番茄、柑橘、柚子等。另外，也不要吃过于辛辣刺激的食物如辣椒、海鲜、火锅等重口味的食物，避免刺激皮肤引起病情加重。

　　二、白癜风饮食应注意铜、锌等微量元素的补充。因为铜、锌等微量元素会增加体内黑色素生成对白癜风患者的治疗有很好的帮助。所以，患者朋友们可以多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品，但吃什么都需要适量不要一下摄入太多造成营养过盛。

　　三、患者朋友们还有很多可以吃的食物，它们是具有预防白癜风的食物，如黑木耳、海带、芹菜、茄子、香椿、胡桃仁、甲鱼、韭菜、黑米等具有防治白癜风的作用，另外，核桃、花生、栗子等一些坚果也是可以帮助白癜风的恢复的，患者们可以多吃这些食物帮助病情的恢复。

　　四、肉类在饮食中是必不可少的，而在有白癜风的情况下患者一定要多注意肉食。要多吃含有酪氨酸和矿物质的食物，如猪肉瘦肉，动物肝脏。还有其他对白癜风恢复有帮助的食物如鸡蛋，牛奶，新鲜蔬菜等，豆类如黄豆，豌豆，绿豆，豆制品等，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干。

　　南京治疗白癜风医院温馨提示：以上就是关于白癜风患者在饮食上要注意哪些的相关内容，希望这些对您有所帮助。白癜风饮食很重要，起着帮助患者治疗的作用，在日常生活中一定要注意饮食，这样才能有效治疗白癜风。