重庆哪里祛痘效果好

重庆治痘痘的医院？重庆华肤皮肤病医院医师表示：夏季是皮肤病高发的季节，尤其是青春痘，这种疾病让很多受到困扰，很多病友在发生青春痘后会自然痊的，但是有些发生后，很难痊，这就要引起重视了，要做好护理和预防，如果可以应该要到医院进行治疗，避免青春痘的加重，那下面就是我们重庆华肤皮肤病医院医师关于夏季青春痘的护理做出的讲解.

夏季青春痘的出现要怎么护理呢？

一、随身携带保湿喷雾剂，额头上之所以会长出很多痘痘，主要就是由于皮肤过油造成的，皮肤出油是由于水分的大量流失造成的，所以日常生活中注意面部的补水是非常重要的，因此，携带保湿喷雾剂可以有效的减少痘痘的发生。

二、不要挤痘，在我们的生活中，很多女性发现痘痘长出来，都习惯用手去挤掉，殊不知，这样不但不可以有效的去除痘痘，反而还会很容易使痘痘受到细菌的感染，造成痘痘发炎，长出更多的痘痘的发生。

三、注意忌口，很多女性额头长痘和日常的饮食习惯有着非常密切的联系，如果经常吃一些油腻希腊的食物，那么就很容易造成额头长痘的情况出现，所以，大家一定要忌口，好多吃一些富含维生素、清淡的食物，这样对于痘痘的去除也有很大的帮助。

四、好不要留齐刘海，因为一旦留齐刘海，日常生活中不注意清洗的话，那么头发上的油脂和细菌，就会刺激额头上的皮肤，引发痘痘的发生，所以，额头长痘痘的女性朋友好不要留齐刘海。

五、注意休息，很多年轻的女性朋友，都有着非常丰富的夜生活，其实皮肤晚上也是需要得到良好的休息的，如果得不到良好的休息，身体的内分泌紊乱，那么也会造成痘痘的生长，所以注意休息，养成良好的睡眠也是非常重要的。