南京有治白癜风的医院吗!调理好肝肺脾白癜风治疗再加速
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南京有治白癜风的医院吗!调理好肝肺脾白癜风治疗再加速!白癜风的诱发因素有很多。其中，肝肺脾等肝脏功能与白癜风有着密切的关系。当代人快节奏的生活与压力、以及不良的生活习惯导致越来越多的人亚健康，造成内分泌紊乱、免疫功能失调等。而这些都可诱发白癜风，所以调理好肝肺脾对于白癜风的治疗很有利。
中医认为心主血脉、肝藏血、肺主气、肾藏精、脾胃为气血生化之源。气血不足与五脏均有联系，其中与肝、肺、脾三脏的关系尤为密切。精神紧张、熬夜、饮食不节制等情况，会耗肝阴、败脾胃、损肺气。最终出现气血不足，影响身体正常的免疫和代谢功能，降低体内激素和酪氨酸酶的活性，影响到白癜风病情的康复。
所以，科学调理肝肺脾也是预防和辅助白癜风治疗的关键。那么在秋季该如何科学调理呢?
1.滋肝阴，调肝气
想要让肝阴滋润、肝气舒畅，首先要做到的就是养成良好的生活习惯。规律作息，尽量早睡早起，不熬夜、不赖床。夜间睡眠充足可以调养肝阴，清晨适当运动可以舒展肝气。在饮食上也应该尽量少吃辛辣刺激性的食物，以清淡为宜。另外，还要减轻精神负担，保持心情舒畅，以达到调养肝气的作用。
2.舒肺气，润肺阴
舒肺气、润肺阴，最重要的就是尽量不要吸入不干净的气体。肺开窍于鼻，主司呼吸，若吸入过多不干净的空气，会对肺造成慢性伤害。因此在雾霾天气要学会做好健康防护，比如佩戴口罩或者减少外出。吸烟有害健康，有抽烟习惯的人要戒烟。另外，生活中大家可以多吃一些益气润肺的食物，比如银耳百合莲子粥等。
3.补脾气，祛湿邪
脾主运化，喜燥恶湿。所以，调补脾胃时，祛除体内湿邪尤为重要。在我们日常生活中，我们想要祛湿健脾，首先应该注意的就是合理饮食，少吃油腻、不易消化的食物。应该清淡饮食或者绿豆熬汤、赤小豆熬粥、或者在炖肉时加入茯苓等中药材。也可在血糖正常的前提下多吃山药、芋头等这些补脾调胃的食物。当我们看到自己的舌边出现齿痕时，说明体内的湿气已经比较重了，这种情况可以服用中成药补脾祛湿。
