上海市好的中医医院在哪里
发布时间:2021-01-27 18:46:11 上海明珠医院
现在患上糖尿病的人比以前多了不少,都是人们平时不注意饮食导致的,患上糖尿病以后饮食上面是需要格外注意的,有些食物吃了对疾病的治疗是有好处的,可是有些食物是绝对不能吃的。那么糖尿病病友吃什么比较好什么不能吃呢?来听听糖尿病医师是怎么说的吧!
糖尿病病友绝对不能像正常人那样饮食,如果饮食上面不加以控制的话,血糖升高的速度是很快的,对本来分泌不足的胰岛素产生不利影响,使得胰岛素的功能减退,分泌出来的胰岛素就会减少,病情就会加重了
糖尿病病友适合吃的食物:
不同的糖尿病友对水果糖分的敏感度可能有一定的差异,可根据自身的实践经验作出选择。一般而言,猕猴桃、草莓等含糖量较低,对糖尿病友较为合适
糖尿病病友不能吃的食物:
1、富含不饱和脂肪酸的油,比如猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等,这些油好少用,大家可以吃植物油代替动物油,比如花生、芝麻油等
2、蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆相当高,应尽量少用或不用
3、酒类,主要含酒精,产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜
如果您不幸得了糖尿病的话,平时尤其需要重视一下平时的饮食,可以吃的食物多吃一点,不该吃的食物坚决不要吃,饮食对血糖的控制可以称得上是“立竿见影”。只要大家完全按照这些饮食要求去做的话,糖尿病病友的病情就不会恶化。
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