上海哪家中医院好一点
发布时间:2021-02-04 19:03:35 上海明珠医院
在饮食方面糖尿病病友要注意什么?糖尿病是一种很难缠的疾病,一旦患上了糖尿病将会终身都生活在痛苦之中不能根除。只有选择一种合理的饮食和疗法来缓解疾病所带来的痛苦。所以说了解糖尿病的饮食和治疗非常的重要。那么,在饮食方面糖尿病病友要注意什么呢?我们就来介绍一下吧
在饮食方面糖尿病病友要注意什么?
1、主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利
2、血糖高病友的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好,另一方面,其不含胆,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等
3、富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入
4、水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相对稳定时,空腹血糖
在饮食方面糖尿病病友要注意什么?通过上面的介绍,您对于糖尿病的饮食是不是已经清楚了呢?饮食是生活中是不可缺少的营养之一,它可以影响着人们的生活健康,合理的饮食可以帮助人们好的对抗疾病,反之,将会导致疾病的出现
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