上海中医科好的医院

糖尿病已经严重的威胁到人们的生活和生命。所以做好糖尿病的饮食工作，不但可以让病友的病情得到缓解，还可以让病友好的接受治疗。那么，常见的糖尿病饮食都包括哪些问题呢？下面就有医师来具体的介绍一下

常见的糖尿病饮食都包括哪些问题？糖尿病的饮食都包括如下：

1、每日主食必须吃够，不得少于300克（干品）

2、每日所食蔬菜必须依照“糖尿病饮食治疗规则”上指定的品种进行选择，必须吃够500克以上

3、每日所食蔬菜品种和副食要多样化，不要单调

4、食盐不超过6克，食用油用植物油，不超过18克为宜

5、每日主食做到大米、面粉混合食用才有宜健康，即一天二顿大米主食、一顿面主食；或一顿大米主食、二顿面主食

6、“汗要出透，水要喝够，便要排清，才能长寿”，所以说糖尿病友在科学合理饮食的基础上，每天的水要喝够，不要等渴了才暴饮

以上介绍了糖尿病的饮食注意事项，看了上面的介绍希望您能合理膳食，做到营养均衡。仅仅了解糖尿病的饮食是远远不够的，还需要配合有效的治疗，才能够早日摆脱疾病的困扰。为了自己的健康生活希望您能够多多关注这方面的知识。