去上海中医院大概多少钱

糖尿病的预防和治疗一定要积极合理才行，否则病情得不到控制的话，就可能引发出并发症，给病友的健康状况造成严重的危害，甚至是带来生命威胁，而在治疗的同时，大家也要积极的做好相关的预防工作才行。那么怎样才能够有效的预防糖尿病并发症才行呢?

怎样能预防糖尿病并发症

1、与医护人员配合，积极治疗糖尿病，使血糖长期控制在正常或接近正常水平

2、积极治疗高脂血症和高胆血症。长期坚持饮食疗法，少吃动物脂肪，限制富含胆的食物如动物内脏、鱼子、蛋黄等。必要时使用降胆的药物

3、适当的运动对降低血糖、血脂，有效的控制体重，预防糖尿病合并症有较好的作用。应长期坚持锻炼。有严重心、肾等并发症者活动应根据具体情况而定

4、调整体重。肥胖是长寿之敌，是多种疾病的温床，肥胖与动脉硬化的发生、进展有密切关系，肥胖型糖尿病对胰岛素不敏感

5、伴有高血压时，加服降血压药，有效控制血压

6、不吸烟，不饮酒

7、定期进行眼底、心电图、肾脏及神经系统检查，争取早期发现并发症，早期治疗

以上就是对于糖尿病并发症的预防方法相关介绍，希望大家能够重视起来，好是能够在医师的指导下，做好相关的调理和治疗才行，这样才能够及时有效的控制住糖尿病的病情，以免造成严重的危害和损伤。