上海中医科好的医院

有不少肺癌病友在进行手术治疗、放疗、化疗之后，认为自己应当大限度地卧床休息，以利于疾病的康复。

其实不然，康复期的肺癌病友可以进行适当的体育锻炼，这一方面可以通过锻炼与多往，扩大交际范围，甚至病友之间还可以相互理解、支持和鼓励，并且就自己在肺癌治疗中的一些成功经验进行相互交流，这可以对病友的情绪及疾病的开服起到积极地影响。以及治疗中获得的成功经验等都会对病友的情绪有积极影响；另一方面，适当的体育锻炼可以明显改善病友的体质，增加机体抵抗力，促进疾病康复。

但是，需要注意的事，肺癌病友在锻炼时间的安排上，除了气功可以在患病的任何阶段开始之外，其他项目如慢跑、太极拳，则需要分两个阶段进行：

1、适应阶段

肺癌病友首先按照自己的兴趣爱好选择运动项目，这一阶段需要病友严格掌握身体的负荷量，并把心理锻炼列为首要内容，同时辅以身体锻炼。

2、巩固阶段

在上一阶段锻炼的基础上，肺癌病友可以慢慢固定一项或两项锻炼项目，这取决于病友的兴趣和体质情况，并无硬性规定。但需要注意，体育锻炼时一个持之以恒的过程。同时如果病友既练气功，又从事其他锻炼项目，一般来说，两者的间隔时间越长越好，不宜连接起来锻炼。