上海中医科排名
发布时间:2021-03-15 13:16:02 上海明珠医院
(1)解除忧郁的乐曲有:《春天来了》、《喜洋洋》、《啊,莫愁》及西贝柳《悲痛圆舞曲》等;
(2)振奋精神的乐曲有:《步步高》、《命运进行曲》、《金蛇狂舞曲》、《狂欢》、《娱乐生平》、《解放军进行曲》等;
(3)舒畅心理的乐曲有:《春风得意》、《江南好》及抒情戏曲等;
(4)消除疲劳的乐曲有:《锦上添花》、《假日的海滩》、《矫健的步伐》、及海顿的组曲《水上音乐》等;
(5)镇静安神的乐曲有:《春江花月夜》、《平沙落雁》、《塞上曲》、《小桃红》、《苏武牧羊》等;
(6)催眠的乐曲有:《二泉映月》、《平湖秋月》、《烛影摇红》、《军港之夜》、《春思》、《宝贝》、《银河会》及门德尔松的《仲夏夜之梦》等。
当然,音乐乐曲的选择还可以根据自己的爱好,只要听后感觉可达到上述的意境即可,不必强求一致,拘于一格。但一般不建议听悲伤、忧郁或您觉得可以引起病友出现悲伤、忧郁心情的音乐。
音乐治疗的时间不宜过长,每次以60分钟为好,而且不能总是重复一个乐谱,以免久听生厌,达不到预期的目的。此外,音量的大小也应掌握在适当的程度,以70分贝以下佳。
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