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目前患有糖尿病的易患人群是很多的了。患上糖尿病的话会有很多的危害的,人们应该注意了解糖尿病的治疗方法,但是孩子患上糖尿病要注意合理的饮食,儿童糖尿病的合理饮食方案有哪些呢?
儿童糖尿病的合理饮食方案:
⑴由于每个人对食物的消化、吸收及利用有差异,一些数据只是框架、参考,在实际应用中要固定主食,用副食调节体重,超重时减少副食量,体重轻时增加副食量,当到达理想体重时,吃副食的量以体重不增不减为合适。
⑵蔬菜中的土豆、白薯、山药、藕、荸荠、芋头、蚕豆主要成分是淀粉,应算作主食,不应算作蔬菜。
⑶甜味剂是非糖食品,一般不会升高血糖,但吃后也需测血糖来证实。甜味剂不能作为低血糖时的急救食品。
⑷坚果类食物(花生、瓜子、核桃、杏仁、松子、榛子)的主要成分是油(约占50%),并含有一定量的碳水化合物,故应少吃或不吃。如果用其充饥,不但会使血糖升高,还会发胖,增加胰岛素抵抗。
⑸粮食要严格按照规定量吃,不能多吃,也不能少吃,不能不吃,还要均匀地吃(即每顿饭都要有粮食、蔬菜、蛋白质)。
⑹当血糖尚未控制好时暂不要吃水果,当血糖控制达标后再试着吃水果,即在两顿饭之间血糖低时吃水果,于吃后半小时到1小时、2小时测测血糖,吃什么水果,吃多少量,以血糖不高为标准。
儿童糖尿病的增多给家长和孩子都是威胁,孩子患上糖尿病的话很容易让人们产生恐惧感。儿童糖尿病患儿要勇敢的去面对这种疾病,克服心理问题使得早日康复。