上海中医院看病多少钱

肝癌病友冬天要做好保健护理工作，下面的医师建议希望对广大肝病病友会有所帮助。

1、尽量少出门，因为冬天容易呼吸道感染，轻则伤风感冒，重则流感病毒感染，肝癌病友一定要注意，由于病友免疫力低，也容易感染。肝癌病友免疫力低下，容易发生呼吸道感染，一旦感染，免疫力就会进一步的下降，癌细胞的复发转移就多一些。怎么办呢？少出门、少到人多繁杂的公共场所去。

2、适当增加睡眠，从现代科学来讲，睡眠可提高免疫力，肝癌病友免疫力差，所以冬季夜长昼短也有好处，多睡点觉，但也要配合适当的活动。

3、选择高蛋白、高维生素食品

有些肝病病友容易在冬天感到困乏，食欲下降。高蛋白饮食应以牛奶、蛋类为主，牛奶营养素丰富，含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素。它可以不受人食欲的影响，直接促使消化液分泌，所以是肝炎病友的美食。为了保证牛奶的营养和味美，必须注意：

A、加热后饮用，加热温度85℃，时间9O秒，这样才能杀死牛奶中的病菌，保证营养素不被破坏；

B、不宜大口喝，而应小口饮用，这样利于消化吸收。

4、心情的调整很重要

冬天草木凋零，老年人往往看到月缺花残，情绪上不怎么好。对于肝癌病友来说，加容易有悲伤的感觉。随着科学的进步、随着诊断的进步，肝癌得到治愈的越来越多。所以肝癌病友要对自己有信心，要时刻保持好心情。

5、远离火锅和不熟食物

由于这些慢性肝炎、乙肝、肝硬化病友自身消化功能差，又多合并食道胃底静脉曲张、门脉高压性胃病或消化性溃疡，而火锅以其麻辣烫为特点，辛辣的刺激对胃黏膜有极大损伤作用。这些食品加热时间短，一些特色小吃也常常半生半熟，肝病消化功能本身就差，不熟的食物加重了肝脏负担。此外，不熟的食物很容易导致病毒细菌寄生虫感染，如造成合并嗜肝病毒感染，则极有可能导致在原来肝硬化基础上发生重型肝炎，危及生命。

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