重庆点阵激光祛痘
重庆治脸部痘痘好的医院？青春痘又叫痤疮，它困扰着众多的青少年。很多人认为青春痘是每个人都经历的，那么事实是这样的吗？其实痤疮是可以预防的，那么有什么方法可以预防呢？现在就来看看7个妙招让痤疮远离你！
1、饮食宜三多三少。饮食和痤疮的发生相关，油腻和刺激性食物常会加重痤疮的病情。痤疮病友平时饮食宜三多三少：多吃水果、蔬菜，清淡饮食，以减 少皮脂分泌。少吃油腻食物，如脂肪、肥肉等，以减少油脂的摄入;少吃辛辣刺激食物，少吃糖;勿自行挤压痤疮皮疹，以免痤疮炎症加剧。
2、从中医的角度看。饮食不节，气机不畅，宿食粪便在肠内滞留过久，秘结不通，体内毒气难以及时排出体外，毒气湿热积久上蒸于肺，发于颜面则形成 痤疮，并易感染。而经常服用泻药会使大肠产生依赖性，降低自身的排便功能，恶性循环，形成依赖性便秘。除了药物治疗外，还要做到4件事：1)多喝水——— 每日清晨1杯，白天4杯，晚上1杯;2)多纤维素食———多吃蔬菜、番薯、玉米等，不吃油炸辛辣食品;3)多活动———睡前和晨起揉腹约3分钟，作收缩提肛2分钟。4)不熬夜。
3、痤疮的发病与遗传因素、激素分泌、胃肠障碍、使用外搽药物、化妆品不当等有关。痤疮基本、始发的皮疹是粉刺，粉刺有两种，一种是没有头的闭锁性粉刺即白头粉刺，看上去是黄白色点或小疙瘩;另一种为开放性粉刺即黑头粉刺，开口处有个黑点。
重要的还是治疗和美容方法不对使得痤疮反复发作治疗痤疮的方法很多，可用抗生素、激素类药、抑脂药、角质剥脱剂等，现在用面膜治疗，效果颇为显着。
4、精神、心理因素很重要不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。
5、讲究个人卫生洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂;干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮，防止便秘。
6、生活方面好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)病友要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。
重庆华肤皮肤病医院，是一家专业治疗皮肤病的专科医院。医院主要是针对痤疮(青春痘)、痘坑痘印、牛皮癣、白斑风、腋臭、脱发、皮炎、湿疹、荨麻疹、皮肤过敏、疤痕、毛囊炎、带状疱疹、手足癣等皮肤病，采用中西医结合的方式进行辨证施治。医院成立以来一直秉承着‘“以人为本”的诊疗原则，实实在在帮助重庆地区的皮肤病病友减轻皮肤病困扰。负责的医生团队、先进的诊疗设备、真诚的服务态度、中西医结合的诊疗技术、规范的收费制度共同塑造了重庆华肤皮肤病医院在病友心中的良好形象。
