孩子哮喘反复发作如何预防 - 北京全国耳鼻喉科医院排名
发布时间：2021-05-21 14:37:39 北京首大眼耳鼻喉医院
儿童哮喘是一种常见的呼吸道疾病，其中50%发病在3岁前。与遗传、环境、过敏有关。呼吸道感染、运动、空气污染可诱发儿童哮喘。
儿童哮喘可分为急性发作期、慢性持续期、缓解期，发作期表现为咳嗽，喘憋，胸闷，气短，甚至大汗淋漓，端坐呼吸等；慢性持续期表现为间断的咳嗽或憋气；缓解期哮喘患儿几乎没有任何症状。对于儿童哮喘的治疗，发作期治疗可使用药物平喘；缓解期应长期、规范使用布地奈德、丙酸倍氯米松等喷雾剂治疗。加强体格锻炼、避免接触过敏原、避免呼吸道疾病，可减少儿童哮喘的复发。
如果对哮喘不予认真治疗，会造成很大的危害。若哮喘反复发作，会使气道纤维组织增生，腺体增大，平滑肌肥厚，造成气道结构重塑，肺功能下降，这种损害是永久性、不可逆的，会严重影响孩子的生长发育，甚至因哮喘发作导致猝死。而且，由儿童哮喘发展为成人哮喘的几率是很高的，放弃治疗的儿童哮喘发展为成人哮喘的几率高时达60%～70%，而在积极治疗的情况下，仅有5%～10%，形成了鲜明的对比。
由于哮喘常反复发作，难以根治，严重影响患儿的身心健康，也给患儿家长带来了沉重的经济负担和精神压力。然而，儿童哮喘也不是不可战胜的。只要了解哮喘的起因，掌握正确的预防和控制方法，就可以有效地减少哮喘的发病次数和发病程度，摆脱哮喘困扰。夏季节是很多病毒流行的季节，也是哮喘最容易发病的季节，哮喘患儿每到冬季其复发率高达70%以上！因此，预防孩子哮喘复发，在寒冷的冬天要做到一下几个方面：
被动吸烟：被动吸烟可对气管构成慢性损害，从而形成高反应状态而诱发哮喘。因此，哮喘患儿的家长应绝对避免吸烟。
接触变应原：哮喘患儿慎穿动物毛皮、慎食虾蟹海鲜，忌与花粉接触，最好不要带孩子去花园、公园游览，以免接触变应原而引起哮喘。
上呼吸道感染：反复呼吸道感染造成的“气管高反应状态”是发生哮喘的基本机理，也是构成复发的主要因素。因此，冬季预防上呼吸道感染时减少哮喘复发的关键。
剧烈活动、情绪激动：因剧烈活动和情绪激动可致β受体敏感性降低，相对α受体敏感性增强，从而诱发支气管哮喘。而过于剧烈运动还可因过度换气而引起反射性气管痉挛，所以冬季莫让患儿剧烈跑动或大喊大叫，避免诱发哮喘发作。
此外，在寒冷季节来临前不要捂得过早，天未冷时就穿很多衣服，而要进行耐寒锻炼。耐寒锻炼一般从夏季开始，以冷水洗脸、洗鼻和洗脚，逐渐用冷水擦洗颜面和颈部，每日1～2次，每次5～10分钟。一个月后进而擦洗四肢乃至全身。待天稍冷时也要坚持下去，但水温可逐渐升高。
儿童期是治疗哮喘的最关键时期，而且儿童哮喘的治疗越早效果越好。儿童哮喘只要通过积极治疗，临床控制率可以达到95%。及时而足够的糖皮质激素治疗，对预防不可逆气道阻塞又有积极意义。
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