重庆鬼剃头医院那家好

重庆华肤皮肤病医院，医院拥有强大的医师团队，经验丰富，医术精湛，医院采用中西医结合方式特色诊疗痤疮(青春痘)、痘坑痘印、牛皮癣、白癜风、腋臭、脱发、皮炎、湿疹、荨麻疹、皮肤过敏、疤痕、毛囊炎、带状疱疹、手足癣等皮肤病，受到重庆众多皮肤病病友的称赞，医院特开通网络预约挂号服务，如果您正在遭受皮肤病的困扰，可在线预约挂号。

数据统计显示，脱发的原因多达46种以上。基本的原因就在深入头皮的毛发的根部--发囊上。脱发的现象在转季时尤其。不管是什么原因，对这种疾病在治疗时候要做好护理，那么，脱发护理有哪些方法呢？

1、生活上要做到戒烟戒酒，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。

2、饮食要多吃一些富含铁质的食物，如瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等，这类食物有助于软化头皮。

3、多吃蛋白质高、维 生素含量丰富的食物，如蛋奶、鱼肉、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮，还可以常吃一些山楂、草莓之类。

4、不要用尼龙梳子梳头。因为尼龙梳子易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。使用吹风机的温度高也会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要尽量避免吹热风。

5、保持愉悦的心情和充足的睡眠，焦躁、易怒的不良情绪也容易带来脱发。缓解精神压力和紧张情绪，尽量注意不要长时间的呆在电脑或电视前，日常要注意劳逸相互结合。

6、烫发、染发等都会导致脱发，所以要减少烫发、染发次数。不要用指甲搔抓头皮，以免损伤头皮出现脱发。避免阳光暴晒。夏季外出戴草帽或打伞。

7、勤洗头，保持头皮和头发的干净清爽。洗头可以促进头部血液流通，保护秀发，清洗时，应清除残留在头发上的洗涤液。

希望大家通过勤洗发、头部按摩、保持头发的湿润、少吃刺激性食物等方法，有效预防掉发的发生。在护理脱发的同时，采取正确的治疗办法是解决脱发根本的措施。