头部得牛皮癣该怎么办
头部牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病。在临床上是牛皮癣患者当中出现几率较高的一种,之所以能够累及头部是和改部位皮肤的结构等有显著关系的,其特征是出现大小不等的丘疹,红斑,表面覆盖着银白色鳞屑,边界清楚,好发于头皮。头部牛皮癣虽不直接影响生命,但是对身体健康和身心健康有直接影响,因此对患者来说,出现这种状况后,应当及时的采取治疗措施,以防止病情出现进一步的发展,给自己带来更大的麻烦。那么头部得牛皮癣该怎么办?
1、消除紧张因素、学会自我放松:紧张、急躁、恐惧、愤怒等心理因素,肯定给病情带来影响,要学习自我调节的方法,胸怀豁达,树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系,不要因病而消沉孤僻。
2、千万不要乱吃药,以防严重后果:有80%以上的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历,甚至在一些名牌大医院治疗也是如此,患者应该尽量多学一点有关牛皮癣的知识,做到知己知彼,慎防上当。
3、选择中性的洗发用品:选择中性的洗发用品,头部牛皮癣患者在选择洗发水时也要慎重。首先,要看一下洗发用品所含的成分和属性,要选择一些温和中性刺激性比较小的,和含有中药成分的洗发用品。
4、注意水的温度:在清洗头部时,头部牛皮癣患者需要注意的是,避免用温度过高的热水洗头,因为高温或骤冷都会对头皮产生强烈的刺激,极有可能加重牛皮癣的发展。所以患者 好用温水清洗头部,水温在40度左右为佳。
5、科学饮食:饮食一般给予普食,以清淡为主,少饮酒,勿食易引起过敏反应的食物,如羊肉、海鲜等。清洗患处时,动作要轻揉,不要强行剥离皮屑,以免造成局部感染,如红、肿、热、痛,影响治疗,使病程延长。