南京皮肤病研究所-南京护理青春痘的好方法有哪些
南京皮肤科医生说到:脸上长痘痘会破坏人们的容颜外貌,青春痘发病的原因较为复杂,长痘痘大多数是因为毛孔堵塞而引起的,生活中会导致病情加重与再发的因素还有很多,为防止痘印痘疤的出现,患者要积极做好相关护理工作。一起看看痘痘的护理工作吧。希望今后大家多多重视。
1、青春痘的护理,患者在饮食上应该以清淡为主,平时不要吃辛辣刺激性食物,以免引起上火,不宜吃油炸类,脂肪高食品在消化时会产生过多的热量,平时要多吃一些蔬菜水果,保持大便通畅。
2、护理青春痘还应该做到面部的清洁,每天都用温水洗脸可以及时有效的去除皮肤上的油脂,防止毛孔堵塞的现象更加严重,而热水会刺激皮肤,导致皮脂分泌旺盛,清洗时不要用刺激性产品。
3、患者千万不能用手去挤压粉刺之类的,因为手上的细菌会引起化脓发炎,加重青春痘的病情,导致皮损破溃,形成疤痕和色素沉着,对面部皮肤的影响美观造成很大的影响。
4、青春痘患者尽量不要去使用化妆品,尤其是油性或着粉质化妆品,这化妆品会加重毛孔堵塞的情况,可以适当的使用保湿护肤品,晚上睡觉以前要将当天的化妆品清洗干净,减轻以皮肤负担。
5、面部油性皮肤的人,面部皮肤的清洁很重要,油性皮肤要选择合适的洗面奶产品,清洁时可以多按摩几下,将灰尘,油垢清除。每天洗脸次数以2至3次。
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