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　　子宫内膜息肉是什么？

　　子宫内膜息肉是由子宫内膜的局部增生引起的，主要由内膜腺体、血管、间质构成。

　　它的发病率随着年龄增高而升高，35 岁以下女性发病率在 2%～3%，35 岁以后发病率增高到 20% 以上。

　　但随着城市快节奏发展，环境类雌激素接触量增大，子宫内膜息肉患病人群有年轻化趋势。

　　为什么会得子宫内膜息肉？

　　既往认为内膜息肉与炎症环境有关。

　　近年来研究发现，和激素内分泌失调、细胞凋亡异常也有关系。

　　女性长期暴露在雌激素和类雌激素环境里会增加子宫内膜息肉的风险。长时间不绝经，环境中接触甾体类化学物质比如油漆、塑料污染 等等，都是患子宫内膜息肉高危因素。

　　压力增大、生活节奏快，类雌激素接触量增多，让不少 90 后不知不觉中加入到子宫内膜息肉的高危人群中。

　　那么，子宫内膜息肉会恶变吗？

　　正常情况下，95% 以上的子宫内膜息肉都是良性的，只有小于 3.5% 的才会恶变。

　　而恶变率和个体差异(和基因有关)、年龄、自身健康基础情况(比如有没有合并肥胖、高血压、糖尿病等)、环境外界因素都是有关的。

　　如何预防子宫内膜息肉？

　　①保持月经规律

　　月经稀发的患者要积极治疗，不能老是让月经推后。

　　②生育是一种预防方式

　　生育期女性，生小孩也是预防子宫内膜息肉的方法。虽然并不一定，但孕期孕激素升高，对女性的内膜是一个非常好的保护作用。

　　③保持健康的生活习惯

　　少吃外卖、多运动、提高自身免疫能力。

　　虽然貌似是一句空话，但是实际上，人体是一个整体，免疫能力和疾病就像弹簧，你弱它就强。

　　有基础疾病比如糖尿病、高血压、肥胖等等，这些不良因素，都应该好好控制，维持身体的健康状态、提高免疫力，才是预防所有疾病 的王道。

　　女性朋友记得要定期去做体检，了解自己的身体状况，有问题要及时就医，身体健康才是重要的。