南京皮肤病研究所-南京黄褐斑的注意事项与治疗

黄褐斑的出现是让女性非常烦恼的皮肤问题，不仅影响形象，而且也会伤害到自信心。皮肤科的医生认为，黄褐斑的出现，与我们的饮食习惯、生活习惯护肤习惯，有着密切的关系.准确的说，我们面部的黄褐斑就是我们这些不好的习惯"养"出来的，如果这几个习惯再不戒掉，脸上的黄褐斑就会越来越多.那么治疗黄褐斑要注意哪些？我们一起跟着南京皮肤医生了解下吧。

1、保证睡眠质量经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着.形成科学合理的作息时间，保证8小时的睡眠，给皮肤足够的休息时间和自我修复.

2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，化妆后会闪闪发亮，但这种美感的背后代价是皮肤质量的下降.渗入的重金属还会诱发、加重皮肤深层黑色素沉着，使斑点越来越多，越来越明显.所以尽量不要化妆，在不可避免的情况下，一定要记得仔细卸妆。

3、做好防晒工作。太阳紫外线是雀斑的原因之一.它激活了潜伏的黑色素，逐渐变成小斑点.出门前要提前涂防晒霜.在太阳很强的时候，要打一把防紫外线的伞，或者戴上遮阳帽，尽量不要让太阳晒到脸上.

4、不要忽视晒后修复。虽然准备好了防晒霜，但总是有疏漏.这个时候，需要回家晒黑修复.除涂抹修复霜外，记得给面部肌肤补水.

5、用天然的护肤品。一般的祛斑产品生产多加加工元素，长期使用多有副作用.建议选用植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持一段时间后，淡斑效果明显，不会反弹.

南京专业治疗黄褐斑等皮肤病的医院，南京已经受到了无数患者好评，同时医院还引进全面的诊疗技术，保障了治果，形成了一套全方位的诊断和治疗的科学系统，为您的健康保驾护航。