重庆哪里去痘效果好

重庆祛痘医院：这些坏习惯，让痘痘越长越多

痘痘可谓是皮肤一直都面临的难题，而有多少俊男的颜值都完全的毁在痘痘上。那么你知道么，脸上长痘痘很大部分的原因是由于平时不良习惯导致的。所以今天就来了解下能够引起痘痘出现的坏习惯，想要更好的预防痘痘就得要赶紧改正了！

那么生活中哪些坏习惯容易引起痘痘呢？

清洁肌肤不当

油性肤质着特别容易长痘，皮肤油腻，易导致毛囊口堵塞，致使皮脂无法正常的排出，就易长出痘痘。如果油性肤质者不注重皮肤清洁，毛孔将会长期堵塞，就更易长痘痘。而干性、角质层厚的皮肤也是易致使毛孔堵塞的，痘痘也易冒出来。

经常熬夜

连续熬夜会致使内分泌失调，扰乱肌肤正常新陈代谢，就易将痘痘招惹来了。其实合理的睡眠时间是在晚上10点(建议不要超过11点)到早晨的6-7点。虽然现在很少人能够做到这么早睡，那么，不过还是建议大家尽量早睡。

长期使用手机电脑

若是长期面对手机电脑，脸上就会分泌出更多油脂，痘痘自然就会多了。除此外，辐射还可能会惹来、皱纹等皮肤问题呢。所以，适当放下手机电脑，让我们的眼睛、肌肤都能够得到好好的休息。

卸妆不干净

很多女性经常是带着精致妆容出去，带着疲惫面容回家。往往只用了5分钟时间来卸妆洗脸洗澡，头沾枕头就开始睡，结果早上起床一看镜子，痘痘！然后又会使用浓厚妆容遮住痘痘但却不卸干净，如此恶性循环，脸上就会成为痘痘重灾区。

用带满细菌的手摸脸

勤劳的双手，每天都会去触摸到各种各样的物质，所以我们的双手上隐藏了很多我们所看不见的细菌。而有很多人都会习惯性的用手摸脸，或者是用手去挤抠痘痘，这就易将手上细菌带到脸上，引发或是加重痘痘。

爱吃辛辣、油腻食物

如今吃货文化盛行，麻辣烫、火锅等辛辣油腻食物也是越来越受欢迎。其实这些食物虽然能够满足我们的胃，但是却对皮肤不怎么友好，它们只会促进皮脂的分泌，所以吃多了就易长痘。爱吃可以，但还是少吃为妙，特别是一些爱长痘的人。

温馨提醒：以上几个常见生活坏习惯，你是否条条都躺呢？若是不想痘痘找上门来，那么就得赶紧改正这些坏习惯，同时发现痘痘严重时，尽快采取治疗，来恢复肌肤健康。更多关于痘痘的疑问，可以咨询皮肤科的在线医生，由医生来答疑解惑。