重庆祛痘要多少钱
相信有不少都存在着这样一个烦恼,那就是生理期的前后特别爱长痘痘,虽然并不是特别严重,但是痘痘的存在还是很令人烦躁,尤其是处于生理期这个敏感的时期。究竟生理期痘痘是如何出现?又应该如何有效的去应对?让我们来听听皮肤医生的专业解答吧。
激素分泌紊乱,惹来生理痘痘
生理期前的1周是肌肤状况频发的时间段,此时是由于雌激素水平下降,黄体素跟雄性激素上升,刺激到肌肤出油量爆增,冒痘痘几率也就跟着大大提升。生活当中有不少对于于荷尔蒙反应明显的女性,肌肤会随着28天的生理周期,出现微妙的变化。像是一周、四周时皮肤的表面偏油,会突然的冒出数颗痘痘;第二、三周则有可能会出现稍为缺水干燥的现象,而这些现象会随着生理期进展而慢慢消退。
要如何应对生理痘痘呢?
1、做好控油跟保湿
尤其是生理期快来的前一周,要特别注重清洁保养,可以针对易出油的T字局部,加强控油,两颊则可以进行轻度保湿。为了防止干燥,减少碱性洗剂对于肌肤的刺激,可以选用保湿型的洗面奶,洁面之后要及时涂抹保湿水跟保湿乳液,进行补水锁水。
另外在生理期之内,可以连续两天,每晚临睡前的一小时使用保湿面膜敷脸,以保持肌肤的水嫩滋润,防止肌肤干燥。
2、保持睡眠不要熬夜
生理期期间如果熬夜,会因睡眠不足而影响到内分泌水平,更易诱发痘痘出现。如果平时睡上6-7小时也就足够了,但这一时期建议每天保证睡足8小时,且还需要注意防寒保暖,让身体始终都处于温暖舒适状态下,有利于体内正常血液循环跟保持体内雌激素水平十分的有效。
3、去痘千万别心急
生理期阶段,即使很少长痘也有可能会因为荷尔蒙分泌的变化而长出那么几颗痘。一般来说经期痘痘会随着生理期结束而慢慢的消失,因此没必要过分的担心,更不要对痘痘过度的挤压,因此这期间皮肤的恢复能力差,很可能会留下难以消除的痘疤。
温馨提醒:生理期长痘痘,是很正常的状况,所以女性们千万不要太过着急,平时做好护理工作,是能够将痘痘解决的。如果痘痘严重,那就应该求助于专业皮肤医院,来恢复皮肤的健康。对于痘痘如果还存在问题,可以咨询皮肤科的在线医生。