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脂溢性皮炎这是高发的皮炎之一,脂溢性皮炎发作,导致肌肤出油较,损害肌肤健康,尤其是头部发作的话还容易引起脱发,对身体损害大,因此要注意预防该病,那么脂溢性皮炎如何预防?脂溢性皮肤炎有什么症状?下面医师来为大家具体介绍脂溢性皮肤炎预防方法以及该病发作症状,一起来看看吧。
脂溢性皮炎如何预防?
1、日常注意危害
不注意卫生,导致肌肤滋生病菌容易导致脂溢性皮炎,因此日常要注意洗头洗澡,保持皮肤清洁,以减少微生物寄生,皮肤油脂较多者,应每天2-3次用温水,皂洗脸,少用或不用化妆品,饮食方面应少吃动物脂肪,碳水化合物及刺激性食物,避免烟,酒,多吃新鲜蔬菜及富于维生素B族食物。
2、温和的洗化用品洗脸
日常清洁肌肤要注意使用温和的洗脸品,医师建议每晚用温水涂少量香皂或硼酸皂洗脸,清除面部油腻,清洁皮肤。
3、淡饮食,注意均衡
日常饮食不合理,可导致溢脂性皮炎,因此日常注意饮食,因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常,以及食糖类、脂肪类食物过多有关,因此,患者应禁止饮酒,少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物,多食蔬菜水果,多喝水。
4、身体内分泌平衡
身体内分泌失衡,导致肌肤爱出油,容易引起溢脂性皮炎,医师提醒皮脂分泌过盛与神经系统或内分泌功能失调有关,便秘与喜食刺激性食物可能是诱发因素,多食脂肪与洗头过于频繁也是原因之一。过去的僧人,患脂溢性皮炎者甚少,与其素食和神经系统不过度紧张有关。频繁洗头者,破坏了皮脂腺口的阻碍物,使皮脂分泌过多,形成了有脂肪酸的真菌温床。
5、不可过度清洁
避免过于清洁肌肤预防在脂溢性皮肤炎,清洁时候选择使用刺激性较低的洗面奶,可以避免进一步受伤,也预防诱发!
脂溢性皮肤炎有什么症状?
脂溢性皮肤炎发作部位广泛,但是引起皮损,脂溢性皮肤炎主要出现在头皮、眉弓、鼻唇沟、面颊、耳后、上胸、肩胛间区、脐周、外阴和腹股沟等部位。初期表现为毛囊周围炎症性丘疹,之后随病情发展可表现为界限比较清楚、略带黄色的暗红色斑片,其上覆盖油腻的鳞屑或痂皮。自觉轻度瘙痒。发生在躯干部的皮损常呈环状。皮损多从头皮开始,逐渐往下蔓延,严重者可泛发全身,发展为红皮病。
婴儿也可能出现脂溢性皮肤炎,医师表示婴儿脂溢性皮炎常发生在出生后2~10周,头皮覆盖油腻的黄褐色鳞屑痂,基底潮红。眉弓、鼻唇沟和耳后等部位也可能受累,表现为油腻性细小的鳞屑性红色斑片。常在3周至2个月内逐渐减轻、较。对于持久不愈者,应考虑特应性皮炎的可能性。
通过以上内容的介绍,大家对于脂溢性皮肤炎更急了解了吧,医师提醒脂溢性皮炎的危害不可小觑,尤其是引起脱发影响容貌,因此对于该病要就是的做好预防,注意以上介绍的几点,有效预防脂溢性皮肤炎,一旦发现有脂溢性皮肤炎症状,要及时的就医检查和治疗,日常要注意护理,保证充足睡眠,注意合理的饮食,有效的治疗该病,以上介绍的内容希望对大家有帮助。
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沈阳市辽中治疗皮肤医院出名温馨提示:希望能够有效的帮助到大家。心情抑郁、搔抓等事项都是患者要注意的,避免诱发病情加重的因素。